便秘了要怎么緩解呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_uqrzNs

  便秘，有時(shí)候長(zhǎng)達(dá)一個(gè)星期。但是吃飯什么的都正常

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  一個(gè)星期沒(méi)有拉大便么？

• ask_uqrzNs

  對(duì)

• ask_uqrzNs

  有的時(shí)候一個(gè)星期都拉不出來(lái)

• 在線醫(yī)生

  一周不拉大便是不正常的

• ask_uqrzNs

  所以要怎么改善呢？

• 在線醫(yī)生

  便秘是由于腸道蠕動(dòng)緩慢，腸動(dòng)力不足。也有上火內(nèi)熱，容易導(dǎo)致便秘的發(fā)生，生活壓力大，工作壓力大，也可能引起便秘，久坐，久不運(yùn)動(dòng)也有可能引起便秘。便秘的治療，分為對(duì)癥治療和病因?qū)W治療兩種形式。

• 在線醫(yī)生

  1、如果目前便秘癥狀比較重，可以使用開(kāi)塞露潤(rùn)滑腸道以及軟化大便，很快就可以排除大便，但是這個(gè)治療本身并不能治愈便秘。一般建議在排便結(jié)束之后，到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查，判斷導(dǎo)致便秘的病因，再對(duì)癥治療。2、如果是腸道動(dòng)力系統(tǒng)導(dǎo)致的便秘，那么就需要服用一些改善腸道動(dòng)力的藥物，并在服藥期間適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。

• 在線醫(yī)生

  要多吃點(diǎn)蔬菜水果，多喝水，酸奶，蜂蜜水等，不要熬夜，不要總躺著坐著，每天一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)消化的，再就是一定要養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。

• ask_uqrzNs

  噢噢

• ask_uqrzNs

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你早日康復(fù)

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