牛醫(yī)生留坐電腦面前脖子疼需要做些什么方面的檢查,而且是靠著左邊肩膀的這個位置特別
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***牛醫(yī)生留坐電腦面前脖子疼需要做些什么方面的檢查,而且是靠著左邊肩膀的這個位置特別疼
牛長飛
你好
牛長飛
是不是經(jīng)常性一個姿勢
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坐到2小時的樣子就疼,起來運(yùn)動哈要好一點(diǎn)
ask_FxeU00
也不是經(jīng)常一個姿勢
牛長飛
做檢查沒有頸椎病吧
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沒有做檢查
牛長飛
建議平時避免長期低頭長期看手機(jī)電腦,工作需要的話中間活動一下,不要熬夜,長期勞累疼痛的話可以適當(dāng)局部按摩熱敷,適當(dāng)活動
牛長飛
祝早日康復(fù)
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