張醫(yī)生月經(jīng)期間可以運(yùn)動(dòng)嗎喝茶水可以嗎
ask_7fxvD8
張醫(yī)生月經(jīng)期間可以運(yùn)動(dòng)嗎喝茶水可以嗎
張素芳
你好
張素芳
你月經(jīng)量多不多?
張素芳
看你是怎么樣的運(yùn)動(dòng)量?
ask_7fxvD8
前幾天多
ask_7fxvD8
3天之后就不太多了
張素芳
月經(jīng)來幾天,每天都多嗎
ask_7fxvD8
一般的正常跑步
張素芳
你檢查沒有貧血吧?
ask_7fxvD8
7天
ask_7fxvD8
沒有
張素芳
如果不多可以正常跑步的
張素芳
建議你多喝水,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,注意保暖,飲食清淡忌辛辣刺激生硬冷食物,忌煙酒
ask_7fxvD8
好的謝謝
張素芳
不客氣,謝謝你的咨詢!祝你身體健康!生活愉快!再見
張素芳
注意休息,避免熬夜勞累過度,飲食規(guī)律
張素芳
再見
展開全部?jī)?nèi)容