高血壓怎么治療,就平常都會高血壓,有點難受
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高血壓怎么治療,就平常都會高血壓,有點難受
李雯
你好,血壓多高?發(fā)張多久了?
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140-150的收縮
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有段時間了
李雯
抽煙喝酒嗎?今年多大了
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喝酒不抽煙,今年31
李雯
建議戒煙戒酒
李雯
平時需要低鹽低脂飲食,每天鹽不能超過六克,可以適當吃魚肉和雞肉,少吃豬牛羊肉,少吃甜食,多吃蔬菜,加強運動,比如每天快走一萬步,騎行半小時,恢復的差不多了以后可以游泳,爬山啥的。
李雯
觀察三個月
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好
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知道啦,謝謝
李雯
不客氣
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