精神疲勞是怎么回事呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_IuCOMQ

  我那個(gè)是十月份生的孩子，我感覺我特別的那種精神疲勞，我想問一下，現(xiàn)在是等他自我調(diào)養(yǎng)一下呢，還是說去醫(yī)院做一個(gè)檢查？

• 在線醫(yī)生

  您好

• ask_IuCOMQ

  你好

• ask_IuCOMQ

  我就是感覺力不從心的感覺

• 在線醫(yī)生

  晚上睡眠不好？

• ask_IuCOMQ

  對(duì)對(duì)對(duì)

• ask_IuCOMQ

  睡不著

• ask_IuCOMQ

  睡著了就睡得特別死

• 在線醫(yī)生

  有貧血嗎？

• ask_IuCOMQ

  有點(diǎn)

• ask_IuCOMQ

  那你感覺我這個(gè)嚴(yán)不嚴(yán)重？

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)飲食怎么樣？愛吃瘦肉類食物嗎？

• ask_IuCOMQ

  飲食的話也有點(diǎn)挑食嘛

• ask_IuCOMQ

  只吃瘦肉

• ask_IuCOMQ

  你為我能不能做一個(gè)方案？我參考一下，做一下日常規(guī)劃和日常飲食

• 在線醫(yī)生

  建議平時(shí)多吃瘦肉、動(dòng)物的肝臟，還有腎臟，平時(shí)也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，水果里面含有微量元素。平時(shí)要多休息，保證足量的睡眠。

• ask_IuCOMQ

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，再見

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