經(jīng)常睡眠不好怎么調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_iUUQJ0

  經(jīng)常睡眠不好，大把大把掉頭發(fā)，什么原因引起的呢？該吃什么藥，如何調(diào)理

• 楊書芳

  您好

• ask_iUUQJ0

  你好

• 楊書芳

  請(qǐng)問有多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_iUUQJ0

  二年

• 楊書芳

  以前有沒有治療過

• ask_iUUQJ0

  沒有

• ask_iUUQJ0

  什么原因引起的呢

• ask_iUUQJ0

  我該如何緩解

• 楊書芳

  這種情況的原因很多，一般的內(nèi)分泌失調(diào)，經(jīng)常熬夜，勞累，營(yíng)養(yǎng)不均衡，毛囊炎都會(huì)引起的

• ask_iUUQJ0

  好的，謝謝你

• 楊書芳

  不客氣，平時(shí)應(yīng)避免熬夜，緩解精神壓力，注意飲食規(guī)律，增加營(yíng)養(yǎng)，保持頭發(fā)清潔，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊

• ask_iUUQJ0

  好的

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