月經(jīng)不調(diào)是什么原因？

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• ask_nmIh_g

  ，我現(xiàn)在34歲，為什么沒有月經(jīng)都不調(diào)，每月月經(jīng)老是提前四五天左右，

• 在線醫(yī)生

  你好有多久了

• ask_nmIh_g

  有兩年左右了

• 在線醫(yī)生

  精神壓力大嗎

• ask_nmIh_g

  嗯，壓力是大

• 在線醫(yī)生

  飲食習(xí)慣怎么樣

• 在線醫(yī)生

  有沒有經(jīng)常辛辣冰冷飲食

• ask_nmIh_g

  喜歡吃辣的，冰冷的不吃

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常熬夜嗎？

• ask_nmIh_g

  不經(jīng)常熬，睡的晚

• 在線醫(yī)生

  建議你改善睡眠習(xí)慣，避免熬夜，放松心情，別有壓力，多運動，調(diào)整飲食避免辛辣刺激。

• ask_nmIh_g

  好的，謝謝

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