高血壓注意什么,去醫(yī)院檢查血糖有點(diǎn)高,忘記注意什么了
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高血壓注意什么,去醫(yī)院檢查血糖有點(diǎn)高,忘記注意什么了
李雯
平時(shí)需要低鹽低脂飲食,每天鹽不能超過六克,可以適當(dāng)吃魚肉和雞肉,少吃豬牛羊肉,少吃甜食,多吃蔬菜,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),比如每天快走一萬步,騎行半小時(shí),恢復(fù)的差不多了以后可以游泳,爬山啥的。
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好的
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感謝
李雯
嗯嗯。還有別的問題嗎
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沒了
李雯
好的
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