月經不調該怎么辦好？

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• ask_zZO-KI

  ***，醫(yī)生，我月經不調怎么辦呢

• 王偉祺

  你好，具體是什么情況呢？

• ask_zZO-KI

  時間短，3天左右就沒了

• 王偉祺

  這種情況有多長時間了？

• ask_zZO-KI

  3個月，醫(yī)生有什么建議嗎

• 王偉祺

  之前有沒有勞累或者月經期寒涼飲食？

• ask_zZO-KI

  有的

• 王偉祺

  一般情緒變化，熬夜，寒涼飲食，異地變換，都會導致月經變化，可以口服益母草顆粒，月經期前后注意保暖，避免寒涼食物，可以配合喝點紅糖姜茶。注意適量的運動，盡量不要熬夜要，注意適量的運動。

• ask_zZO-KI

  好的

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