有抑郁加焦慮癥 左胸口一直不舒服不發(fā)悶 現(xiàn)在心口有點熱熱的感覺
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有抑郁加焦慮癥 左胸口一直不舒服不發(fā)悶 現(xiàn)在心口有點熱熱的感覺
宋寶山
您好,您的抑郁癥焦慮癥有多長時間了?是在醫(yī)院醫(yī)生診斷的嗎?
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11.16剛去檢查的
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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之前沒往這方面想過
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
宋寶山
嗯,最開始出現(xiàn)的癥狀也是胸口不舒服嗎?還是這幾天又加重了?
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一直 9月份開始胸口骨頭疼 有時心跳快 然后開始擔心心臟問題 到現(xiàn)在一直沒好過
宋寶山
嗯,心電圖,心臟彩超方面是不是都檢查過,沒什么問題?
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之前心電圖做過三次 沒問題
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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心超前兩天去做的 也沒說什么
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心肌蛋白也查過 沒問題
宋寶山
嗯,如果軀體方面沒什么問題,有可能確實是情緒問題,除了心臟不舒服,近期情緒怎么樣?晚上睡眠怎么樣?
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情緒起伏大 怕死 怕心梗怕猝死
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昨晚失眠到四點
宋寶山
哦,看來確實可能是您情緒過于焦慮了,看過之后最近在服用什么藥物?有沒有改善?
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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醫(yī)院配了這個藥 吃了一次 心跳快 胃難受
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然后不吃了
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而且臨睡前吃的 那晚睡覺夢里一直在不停運動
宋寶山
嗯,這個藥剛開始吃時候確實可能會使您焦慮加重,或者出現(xiàn)軀體上的不舒服,這是正常的反應,一般服藥兩三天之后慢慢就適應了
宋寶山
度洛西汀一共就吃過一片嗎?
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是的
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不敢吃
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怕心臟不舒服
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吃完后 這幾天心臟不舒服頻率高的
宋寶山
這個藥對心臟方面的影響很小很小,而且您目前出現(xiàn)的心臟不舒服,是情緒過于焦慮引起的。您可以把度洛西汀放到早上吃,右佐匹克隆片晚上吃
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是的 之前我也問過醫(yī)生會不會引起心臟不舒服 他說不會
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但我就是怕 越怕越惦記什么
宋寶山
嗯,可能剛吃的時候會加重焦慮,但是一般吃幾天之后適應了,一般都需要經歷這樣一個痛苦的過程。如果副作用實在嚴重難以承受的話,那就只有再換藥了。
宋寶山
右佐匹克隆主要是改善睡眠的,這個副作用也不大,您睡眠不好的話,可以晚上先吃半片看看。
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原本還好 前一周睡眠都不錯 最多白天會心慌
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吃了藥之后 晚上睡眠開始不好
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所以不敢吃了
宋寶山
度洛西汀有時候會影響睡眠,所以這個可以放在早上吃。
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那我會是心臟問題嗎
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心口一直發(fā)悶 無力 昨晚失眠后 今天一天都無力 呼吸弱
宋寶山
您已經檢查這么多次了,基本可以排除了。焦慮癥也會出現(xiàn)各種各樣的軀體不舒服,胸悶,心慌,難受等等。
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很難受 一會心口抽筋一樣微疼 一會發(fā)悶 一會骨頭痛
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每天都想這些事情
宋寶山
放松心態(tài),您已經檢查了,軀體方面沒什么問題,所以也不要過于擔心,不要過度的去關注它,有時候您越關注它,注意力都集中到這個地方,不舒服就會顯得越明顯,您就感覺越難受,會形成惡性循環(huán),所以您可以做一些感興趣的事情,轉移一下注意力。
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晚上睡覺 耳朵能聽到心跳聲 越聽越慌
宋寶山
嗯,不如睡前就聽聽音樂,放松放松,讓自己平靜下來。另外右佐匹克隆片晚上可以少吃點兒,有助于您快速進入睡眠。
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會不會猝死呢 我昨晚睡不著 后來開始尿頻 身體發(fā)虛 手腳發(fā)麻
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就怕突然倒地
宋寶山
不會的,您心臟方面沒有器質性問題,只是情緒太過于焦慮了。
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我會亂想 而且心臟一直難受 一難受就一直想 惡性循環(huán)
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怕心跳快 一怕心跳就快
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控制不住去想 我也很無奈
宋寶山
嗯,是,所以您一定試著去放松,去順其自然,不去過度關注它。這種情況一般可以藥物治療,可以心理治療,也可以藥物聯(lián)合心理治療,一般通過藥物治療或心理治療都可以緩解的,不用太擔心,這不是什么重大疾病。
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就是怕死
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對什么都提不起勁
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做什么都沒興趣
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就怕萬一死了 都沒意思了
宋寶山
嗯,可以理解您的這種感受,其實這是一種疾病,您的癥狀挺典型的,在心理科經常遇到這種情況。
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是啊 道理都懂 就是提不起勁去做 然后整天亂想
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也不想上班 就想一個人呆著
宋寶山
嗯,其實度洛西汀對您的癥狀效果還是可以的,只是剛吃的時候可能會出現(xiàn)不舒服,而且起效比較慢,所以剛開始治療比較痛苦。建議您可以嘗試著再服用治療,看看實在不行再換藥,如果真的在家治療不成的話,也可以住院治療,這樣醫(yī)生更便于觀察您的癥狀和觀察藥物副反應,能夠更及時的調整。
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是的 只要找你們 或者去醫(yī)院 心里就踏實 感覺就算有問題也能及時搶救
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但一個人呆著就不行了
宋寶山
嗯,沒事兒的,大部分患者經過治療都是可以緩解的,就是治療的過程比較痛苦,您要堅持,理性的去看待,過去這個階段就好了。
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剛剛午睡了一會 感覺很虛 又怕自己睡了不醒了
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呼吸也弱 人也不真實
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這種感覺很難受
宋寶山
嗯,可以適度的活動,聽一些音樂,或者看一些放松的電影,讓自己的注意力不要老是集中到軀體體方面。
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試過 五分鐘后開始亂想
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集中不了注意力
宋寶山
嗯,是的,嚴重的時候靠自己的意志確實很難控制住,也很難集中注意力,所以您目前這個階段最主要還是要調整到合適的藥物治療。
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那心臟一直發(fā)悶 有時輕微痛連著后背 會不會心肌缺血
宋寶山
您已經做了幾次心電圖不是沒有做出來嗎?心肌缺血一般是可以做出來的。
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是的 沒有說心電圖有問題
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但我就是怕
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檢查了還是疑神疑鬼
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然后開始自己***
宋寶山
嗯,是自己太擔心了,您要相信醫(yī)學,相信科學,有時候人的心理很很奇妙,想到哪里有病哪里就會出現(xiàn)不舒服。
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是的 經過這次我算是明白了 越怕什么來什么
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那這個焦慮到底怎么產生的 我好像就今年開始有這種想法
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之前都挺好的
宋寶山
發(fā)病機制很復雜,現(xiàn)有的研究發(fā)現(xiàn)可能的發(fā)病機制涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經電生理、神經影像、神經發(fā)育及社會心理因素各個方面。而目前有效的治療手段主要是針對心境障礙的神經生化異常進行的,包括了5-羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺等神經遞質系統(tǒng)。
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我是三四月份肚臍周圍疼 去看病一直檢查不出來 這一年一直跑醫(yī)院 然后7.8月份身邊同事去世 我就一直后怕
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開始怕死
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到最近兩三個月 感覺情緒越來越不對
宋寶山
嗯,看來時間不短了,不過只要您找對了治療的方向,經過治療是可以好起來的。
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反正去看過中醫(yī) 中醫(yī)說我一直這樣下去要出大毛病
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感覺接收的都是讓我害怕的消息
宋寶山
嗯,其實主要就是情緒方面出現(xiàn)了問題,沒有這么可怕。
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是啊 有時候腦子清醒的時候感覺又有勁了 沒過幾分鐘消極的感覺又來了
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每天都是反反復復
宋寶山
嗯,這樣下去確實很痛苦,嚴重影響自己的生活質量,每天都飽受這種煎熬,您只要耐心的積極的去治療,會慢慢緩解的。
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原本感覺其他地方不舒服大不了還能拖個幾個月 但是心臟不舒服 一秒就可以死
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然后越來越擔心心臟
宋寶山
嗯,以軀體不舒服為主要癥狀的焦慮癥的大部分患者,都是說心臟不舒服,心慌,胸悶,有時感覺快活不成了,馬上要死了這種感覺,反復檢查又檢查不出來什么問題。
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對對
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關鍵和家里人說 他們也是說我想多了
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無人理解
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一直去醫(yī)院也要被他們說
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而且每周末不是跑這個醫(yī)院 就是去那個醫(yī)院 整個人也很累 沒有休息
宋寶山
嗯,大部分人對于這種疾病可能缺乏認識,說是自己想多了,其實這種情況靠自己意志很難控制住,像這種情況大部分剛開始都是在綜合醫(yī)院反復檢查。
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是的 我現(xiàn)在感覺心臟有暖流經過
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也是焦慮引起的嗎
宋寶山
嗯,是的,感覺和注意力之間相互影響,有時候有輕微的不舒服引起您過度的關注,過度的關注、注意又會反過來讓這種感覺變得并更加明顯,所以進入惡性循環(huán)。
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我需要去疏導嗎
宋寶山
目前您的癥狀挺明顯的,這個時期一般需要以藥物治療為主,有條件的話,當然可以輔助心理治療,這樣能夠更快的緩解。
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心理治療去哪里找呢
宋寶山
可以在醫(yī)院的心理咨詢中心或者有些社會的心理咨詢機構,心理治療也比較慢,可以作為輔助。
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那醫(yī)生 心跳快 會猝死嗎
宋寶山
有時候心跳快是您自己的感覺,實際測量的話并不一定會超出正常的范圍。人的正常心率60-100次/分,如果特別快,超出120次/分以上的話,一般就需要藥物處理。
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有時候自己數(shù)秒 在90
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左右
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有時候感覺很難受 但也就跳了70次
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但總感覺心臟突突突突突狂抖
宋寶山
嗯,90在正常的范圍內,可能只是自己感覺心跳快。出現(xiàn)這種心臟突突狂抖這個情況主要還是跟您的焦慮情緒有關。
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有兩次很快 那兩次我根本沒力氣去測心跳 渾身不能動
宋寶山
嗯,不用太擔心,您的心臟方面檢查沒什么問題。
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會不會不發(fā)作檢查不出來?
宋寶山
一般不會的,您已經檢查好幾次了,而且根據(jù)您之前的軀體不舒服檢查不出來的情況,考慮可能還是情緒問題。
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那可能還是情緒吧 以前沒往這方面想
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有沒有什么辦法除了吃藥之外
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我感覺自己太閑了
宋寶山
嗯,是,總體來看您的病程已經很長了,只是以前沒有太注意,沒有往這方面想。目前主要的治療就是藥物治療,心理治療這兩種。還有一些物理治療,比如重復經顱磁刺激治療,生物反饋治療等,不過這一般也需要配合藥物治療。
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7.8個月已經算病程很長了嗎
宋寶山
不算特別長,不過一般已經7.8個月的時間的話,沒有剛開始出現(xiàn)的治療效果更快更好。
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剛開始壓根不會想精神出問題
宋寶山
嗯,是的,這種類型的大部分剛開始都注意不到,不過既然現(xiàn)在已經知道問題所在了,您只要按照這個方向去治療,會慢慢好起來的。
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好的那謝謝醫(yī)生 聽我念叨這么久 自己都感覺自己煩了
宋寶山
不客氣,希望您能早日走出心理困境,生活愉快!
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