下體被椅子卡了很疼可以做劇烈運(yùn)動(dòng)嗎？

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• ask_1dVLjY

  今天下午下體被椅子卡了一下很疼沒有出血，請(qǐng)問還能做劇烈運(yùn)動(dòng)么，晚上有跆拳道比賽踢腿，明天有跑步訓(xùn)練

• 常文雅

  你好，很高興為你解答！

• 常文雅

  具體卡到什么位置了呢。是外陰還是小腹呢

• ask_1dVLjY

  外陰，下體

• ask_1dVLjY

  很疼

• 常文雅

  現(xiàn)在腫了嗎，走路礙事嗎

• 常文雅

  如果走路不礙事的話?？梢赃m當(dāng)?shù)挠?xùn)練。如果走路都感覺疼痛的話。那就休息一天。超過48小時(shí)之后做做熱敷

• ask_1dVLjY

  怎么熱敷啊請(qǐng)問

• ask_1dVLjY

  走路也疼

• 常文雅

  如果走路也難受，今晚休息一下，明早看情況。應(yīng)該是會(huì)有一個(gè)繼續(xù)疼痛的感覺，然后再慢慢好轉(zhuǎn)！可以用熱毛巾熱敷，或者是暖寶寶，都可以的！

• 常文雅

  應(yīng)該是問題不大。就是碰到軟組織了

• 常文雅

  也就是現(xiàn)在肉疼！

• ask_1dVLjY

  沒傷到里面吧

• ask_1dVLjY

  很擔(dān)心

• 常文雅

  應(yīng)該是里面沒問題的

• 常文雅

  別緊張

• ask_1dVLjY

  好，謝謝醫(yī)生

• ask_1dVLjY

  如果幾天還沒好的話，是不是就得去醫(yī)院查查了

• 常文雅

  一般情況軟組織是有個(gè)過程的。兩三天到達(dá)疼痛高峰，然后越來越輕！

• ask_1dVLjY

  那明天休息一天后天能訓(xùn)練么

• 常文雅

  也有可能休息兩天就沒事了，因?yàn)椴恢谰唧w碰到的程度。所以需要恢復(fù)的時(shí)間不太一樣的！

• ask_1dVLjY

  好

• 常文雅

  如果疼得輕了。就適當(dāng)訓(xùn)練，程度別太大就行

• ask_1dVLjY

  嗯，知道了

• ask_1dVLjY

  麻煩您了

• 常文雅

  應(yīng)該是問題不大！

• 常文雅

  太客氣了！

• 常文雅

  還有其他問題嗎？

• ask_1dVLjY

  能先用溫毛巾擦擦么，實(shí)在太疼了

• 常文雅

  可以的，別太熱。

• ask_1dVLjY

  嗯嗯，沒有問題了

• 常文雅

  謝謝您的支持，我的工號(hào)是***.以后有問題可以隨時(shí)找我?。?p>

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