強迫癥怎么治療好呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_334157

  女，12歲。女，12歲。女，12歲。我今年12歲，患強迫癥差不多有一年半了吧！我屬于強迫思維和強迫行為，并且只要腦海里一想到某件事就要立馬去執(zhí)行，要非常完美，如果不能當(dāng)時完成我就會一直想著這件事...強迫癥導(dǎo)致我連書也看不成，課也上不成（上課時總有東西在阻礙我讓我聽不進去）作業(yè)寫不成，甚至連覺也睡不了了，我現(xiàn)在就是因為強迫癥在凌晨4點醒了，并且再也睡不著了，只要一睡下，腦子里就非常亂...（還有就是當(dāng)我想去想某些事時，我的腦海里就會出現(xiàn)其他事物來阻止我去想，導(dǎo)致腦子非常亂，并且想事情必須想清楚，不然會一直想著這個事。）我真的很痛苦，到底該怎么辦？（我想過去咨詢醫(yī)生，但是我又不敢告訴爸媽，所以不太想通過咨詢醫(yī)生來解決問題）

• 周冰

  在嗎

• ask_334157

  在

• ask_334157

  您好

• 周冰

  十二歲嗎

• ask_334157

  是的

• 周冰

  為啥不告訴爸媽呢

• 周冰

  你還沒有成年

• 周冰

  爸媽應(yīng)該是你最好的傾述對象

• 周冰

  和保護照顧你的身邊人

• ask_334157

  其實有說過的，但是那時候沒有怎么

• ask_334157

  重視

• 周冰

  獨生女嗎

• ask_334157

  不是

• ask_334157

  我是雙胞胎

• 周冰

  另一個呢

• 周冰

  關(guān)系性格如何

• 周冰

  有無互相影響

• ask_334157

  她沒有問題

• 周冰

  首先

• ask_334157

  嗯

• 周冰

  把問題提出和爸媽坦誠交流

• ask_334157

  嗯

• 周冰

  其次可以學(xué)著培養(yǎng)興趣愛好分散下注意力，和朋友多交流，多運動

• 周冰

  你本該是無憂無慮對嗎

• ask_334157

  對

• 周冰

  然后明白世界上沒有完美的人或者事

• 周冰

  維納斯還斷了只胳膊

• ask_334157

  嗯

• 周冰

  任何事情都存在好壞兩面，對立面?？茨阏驹谑裁唇嵌热プ觯チ私?p>

• 周冰

  美貌好嗎

• 周冰

  當(dāng)然好

• 周冰

  但是也是雙刃劍

• 周冰

  所以，你不要刻意去追求完美

• 周冰

  而為難痛苦自己

• ask_334157

  我是個學(xué)生，我非常擔(dān)心因為強迫癥而影響學(xué)業(yè)

• 周冰

  要不發(fā)展下去

• 周冰

  會嚴(yán)重影響你的交友學(xué)習(xí)工作

• ask_334157

  可是我已經(jīng)影響了

• 周冰

  恩，如果你確實無法自我調(diào)節(jié)自我控制

• 周冰

  可以去專科醫(yī)院進行系統(tǒng)治療

• 周冰

  同時配合心理輔導(dǎo)

• 周冰

  但是不要再瞞著你爸爸媽媽了

• ask_334157

  醫(yī)生會怎樣給我治療呢

• 周冰

  沒有幻聽幻覺吧

• ask_334157

  沒有

• ask_334157

  醫(yī)生是會引導(dǎo)我嗎

• 周冰

  臨床上常用的方法包括：精神動力學(xué)治療，認(rèn)知行為治療，支持性心理治療及森田療法等。其中，認(rèn)知行為治療被認(rèn)為是治療強迫癥最有效的心理治療方法

• 周冰

  恩，首先認(rèn)知

• 周冰

  就是前面給你講的

• ask_334157

  嗯

• 周冰

  不要把時間精力浪費在無用無意義的事情上。抓住重心，你是學(xué)生。學(xué)習(xí)第一。但是成績不是提現(xiàn)一個人全部價值的標(biāo)準(zhǔn)。盡力而為，快樂生活這才是你的重點生活和目標(biāo)

• 周冰

  然后可以配合藥物治療

• 周冰

  帕羅西汀、舍曲林、之類

• ask_334157

  這些有什么作用呢

• 周冰

  同心理治療一樣，藥物治療的療效也不是立竿見影的，一般的SSRIs類藥物需要10～12周才能達到充分的抗強迫作用，且如果治療有效仍需維持用藥1年以鞏固療效。

• 周冰

  任何藥物都有副作用

• 周冰

  精神類藥品

• ask_334157

  副作用是什么

• 周冰

  主要是會引起一些反跳現(xiàn)象

• 周冰

  比如你必須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用

• 周冰

  不能隨意停藥

• ask_334157

  嗯

• 周冰

  要不可能會加重病情

• 周冰

  撤藥過程比較慢

• ask_334157

  嗯

• 周冰

  治療時間可能也比較長

• 周冰

  但是如果你已經(jīng)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)

• 周冰

  可以去心理科看看的開點藥物

• 周冰

  這些藥物一般外面也買不到

• ask_334157

  嗯

• 周冰

  同時配合心理輔導(dǎo)這樣應(yīng)該比較合理

• 周冰

  讓爸爸媽媽意識到問題的嚴(yán)重性

• 周冰

  體會你的痛苦。你需要有精神支持的

• 周冰

  好嗎

• ask_334157

  嗯

• ask_334157

  謝謝您！麻煩您了！

• 周冰

  記得給爸爸媽媽好好溝通一下恩

• 周冰

  祝你早日康復(fù)

• ask_334157

  好的

展開全部內(nèi)容