為什么一生氣就會不舒服？

咨詢實錄內容

• ask_312056

  我確實搞不懂，醫(yī)生，為什么一生氣那個地方就痛，現(xiàn)在又沒有感覺了

• ask_312056

  打擾了

• ask_312056

  生悶心也會

• ask_312056

  昨天也是這樣子，今天中午也是這樣子

• 宋彥軍

  那是肝膽的部位，聽說過，氣大傷肝嗎？

• ask_312056

  好像您說過的

• 宋彥軍

  你最好能按我說的去做，

• 宋彥軍

  控制情緒，分散注意力，保持心情舒暢，生活起居規(guī)律，

• ask_312056

  我生活起居蠻好的，就是情緒有時會變化

• 宋彥軍

  可以看書看電視，聽音樂，適當運動，或者干活兒，

• ask_312056

  有時確實說句實話，醫(yī)生，我可以自己出去玩幾天嗎？

• ask_312056

  自己出去溜達溜達

• 宋彥軍

  只要你心情好就可以

• ask_312056

  就是心情不好的時！我想去上海走走

• 宋彥軍

  不要對自己的癥狀太在意了，

• 宋彥軍

  你的癥狀和你的心理有關系，

• ask_312056

  有一點

• 宋彥軍

  想開點兒

• ask_312056

  就是關注的太過度了

• ask_312056

  所以我自己都像瘋子

• 宋彥軍

  想的時候轉移注意力，可以去干活兒，

• ask_312056

  所以經常麻煩到你，搞的我都不好意思

• 宋彥軍

  盡量不要去想不要給自己留那個時間，

• 宋彥軍

  真的希望你身體健康心情愉快，

• ask_312056

  腹?jié)q倒是沒有了，就是那個地方一生氣就會悶痛

• ask_312056

  謝謝你

• ask_312056

  我也真心謝謝你的，好人，實話

• 宋彥軍

  盡量按我說的去做

• ask_312056

  再見了

• ask_312056

  好

• 宋彥軍

  再見

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