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心臟神經(jīng)官能癥，吃藥也不管用，該怎么
包頭蒙中醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾?。荷窠?jīng)衰弱，人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷
ask_DFDF18
心臟神經(jīng)官能癥，吃藥也不管用，該怎么辦
張晨華
你好
張晨華
我的網(wǎng)今天不好
張晨華
久等了你
張晨華
還在嗎
ask_DFDF18
嗯
張晨華
可能系統(tǒng)原因你的信息才過來
張晨華
久等了
ask_DFDF18
嗯嗯，沒事
張晨華
你的病多久了
ask_DFDF18
大概一年多了
張晨華
你吃什么藥
ask_DFDF18
吃一些維生素，還有一些補氣血的，類似谷維素之類的
張晨華
醫(yī)院開的嗎
ask_DFDF18
嗯
ask_DFDF18
也有中醫(yī)看過讓吃的
張晨華
你睡眠怎樣
ask_DFDF18
不太好，
ask_DFDF18
尤其中午
ask_DFDF18
晚上就做夢，感覺休息不夠，每天特別累
張晨華
這類病首先要好好休息，保持平和心態(tài)，避免激烈活動及情緒激動，避免熬夜，
張晨華
給你一個建議
ask_DFDF18
中午總是，鬧鈴響了以后，感覺心就是左右晃的那種，特別沉，
ask_DFDF18
嗯嗯
張晨華
每天早晨快步走或者慢跑40分
張晨華
很有效
張晨華
一方面調(diào)節(jié)睡眠
張晨華
心臟
ask_DFDF18
好的，我現(xiàn)在高三，所以可能不太好調(diào)理，
張晨華
另一方面對你的病有好處
張晨華
一定要堅持
張晨華
現(xiàn)在壓力太大
ask_DFDF18
之前做了核磁共振，說頸椎有點問題，但是也不太嚴(yán)重，就是壓迫心臟老是不舒服
張晨華
運動簡單又難以堅持
ask_DFDF18
嗯
張晨華
心臟是你病的原因
張晨華
不是頸椎的問題
ask_DFDF18
現(xiàn)在高三，但是沒法集中注意力，眼睛有時候模糊，腦袋沉沉的
ask_DFDF18
最近頭疼比較厲害，頭暈
ask_DFDF18
而且心臟老不舒服
張晨華
所以你還是去運動吧
張晨華
放下書本
張晨華
走出去
ask_DFDF18
快高考了，著急啊/表情
張晨華
沒辦法
張晨華
放下然后拿起
張晨華
效果會更好
張晨華
這樣的狀態(tài)對學(xué)習(xí)沒有積極作用
ask_DFDF18
現(xiàn)在就是影響比較大，沒法學(xué)習(xí)。但是馬上要考試，這就來不及了就
ask_DFDF18
每天就更煩躁了
張晨華
每天做一些運動
ask_DFDF18
主要沒時間
ask_DFDF18
有時間都睡覺了，這樣也睡不夠
張晨華
理解
張晨華
只有自己放松
張晨華
休息是最重要的
ask_DFDF18
可以吃什么藥控制嗎
ask_DFDF18
這樣畢竟恢復(fù)慢，但是我現(xiàn)在又正是需要腦力的時候，
ask_DFDF18
是不是看看心理醫(yī)生會好點
張晨華
你自己心理不能放松
張晨華
再看醫(yī)生也不好使
ask_DFDF18
每天太難受了實在是，我自己也調(diào)整了好多
張晨華
只有自己放松才能改變
ask_DFDF18
本來學(xué)習(xí)壓力就比較大，這種毛病又一下還除不了，一年多了越來越嚴(yán)重
張晨華
對
張晨華
這類病就來源于你的壓力和睡眠
ask_DFDF18
但是感覺沒啥壓力啊，現(xiàn)在調(diào)整的都挺好的，還是這樣難受
ask_DFDF18
就感覺沒辦法那種
張晨華
看完就好了
張晨華
睡眠不好
張晨華
適合這種病毒忌諱
ask_DFDF18
什么
張晨華
適合這種病最忌諱睡眠不好
張晨華
要有足夠睡眠才行
ask_DFDF18
嗯嗯
ask_DFDF18
好的
ask_DFDF18
我知道了
張晨華
好的
張晨華
祝你放松
張晨華
再見
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