有焦慮癥病史，最近心情壓抑睡眠不好怎么辦？

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• ask_T4r2wo

  醫(yī)生好，我想問(wèn)下我有焦慮癥病史，最近心情壓抑，晚上睡眠不好心慌怎么辦？

• 陳燁

  你好，平時(shí)有沒(méi)有在服用藥物治療呢？

• ask_T4r2wo

  沒(méi)有

• 陳燁

  最早出現(xiàn)焦慮情況是在什么時(shí)候

• ask_T4r2wo

  一般睡眠持續(xù)幾天不好的時(shí)候，我會(huì)喝安神補(bǔ)腦液

• ask_T4r2wo

  14年

• 陳燁

  那時(shí)候有沒(méi)有受過(guò)什么刺激或者有很大壓力

• ask_T4r2wo

  是因?yàn)槲覌寱灥?p>

• ask_T4r2wo

  我在睡覺(jué)，然后村里人突然跑我家告訴我我媽不行了，我就嚇到了

• 陳燁

  看到你媽媽暈倒，當(dāng)時(shí)你心理是什么感覺(jué)，能否說(shuō)說(shuō)

• ask_T4r2wo

  我就覺(jué)著我怎么在睡覺(jué)，怎么沒(méi)有第一時(shí)間在我媽身邊，愧疚

• ask_T4r2wo

  后來(lái)才知道我媽是大冬天早上跑鎮(zhèn)上給我買吃的，

• 陳燁

  媽媽暈倒之前一段時(shí)間有沒(méi)有征兆呢

• ask_T4r2wo

  沒(méi)有注意

• ask_T4r2wo

  我媽身體一向健朗

• 陳燁

  嗯嗯，現(xiàn)在媽媽身體沒(méi)問(wèn)題了對(duì)嗎？

• ask_T4r2wo

  后來(lái)醫(yī)生說(shuō)我媽是小中風(fēng)

• ask_T4r2wo

  現(xiàn)在還好

• ask_T4r2wo

  那個(gè)時(shí)候有段時(shí)間我特害怕燒紙錢的味道，我頭也經(jīng)常暈乎乎的

• 陳燁

  嗯嗯，其實(shí)媽媽小中風(fēng)跟她平時(shí)比較辛勞有關(guān)系，而你比較孝順，把責(zé)任歸咎到自己身上了

• ask_T4r2wo

  焦慮癥后我就特膽小

• 陳燁

  這表明你比較愛(ài)你的媽媽，害怕媽媽會(huì)離開(kāi)你

• 陳燁

  有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)莫名其妙情緒低落，不開(kāi)心的情況

• ask_T4r2wo

  有

• 陳燁

  有沒(méi)有干什么事都提不起勁的時(shí)候

• ask_T4r2wo

  有過(guò)，但跟別人聊聊天后來(lái)就好了

• ask_T4r2wo

  我不開(kāi)心喜歡找朋友傾訴

• 陳燁

  持續(xù)時(shí)間有沒(méi)有超過(guò)2周

• ask_T4r2wo

  沒(méi)有

• 陳燁

  嗯嗯，你的情況時(shí)間比較久了，最好服藥調(diào)理一下

• ask_T4r2wo

  什么藥？

• 陳燁

  丁螺環(huán)酮，抗焦慮效果比較好

• ask_T4r2wo

  因?yàn)槟壳盃顟B(tài)不像剛開(kāi)始那樣，所以也沒(méi)有服藥

• ask_T4r2wo

  心慌只是偶爾會(huì)有

• 陳燁

  你也說(shuō)了傾訴后會(huì)緩解，只是暫時(shí)的，癥狀沒(méi)有徹底控制住

• ask_T4r2wo

  吃藥效果真的會(huì)好？

• 陳燁

  是的。藥物調(diào)整一段時(shí)間再配合心理輔導(dǎo)慢慢會(huì)好的，比較14年了，不可能短時(shí)間內(nèi)徹底緩解

• 陳燁

  基本上一個(gè)月能明顯見(jiàn)效

• ask_T4r2wo

  好的

• 陳燁

  平時(shí)盡量放寬心，不要胡思亂想，豐富自己的生活會(huì)對(duì)病情有幫助

• ask_T4r2wo

  嗯

• ask_T4r2wo

  有的時(shí)候控制不住心慌，手冒汗

• 陳燁

  嗯嗯，這都是焦慮癥引起的，病情緩解，癥狀也會(huì)消失

• ask_T4r2wo

  目前的心慌能吃藥緩解嗎

• 陳燁

  可以用點(diǎn)心得安

• ask_T4r2wo

  膽子小是不是也跟焦慮癥有關(guān)啊

• ask_T4r2wo

  記憶力還差

• 陳燁

  膽子小跟性格有關(guān)，受童年成長(zhǎng)經(jīng)歷影響，記憶力差有很多原因，像長(zhǎng)期焦慮癥沒(méi)有緩解會(huì)損害大腦功能還有失眠也會(huì)導(dǎo)致

• ask_T4r2wo

  以前走夜路會(huì)害怕，現(xiàn)在是恐懼

• 陳燁

  膽子小平時(shí)盡量避免不良刺激，比如恐怖片或者恐怖畫(huà)面

• ask_T4r2wo

  好的

• 陳燁

  還有其他問(wèn)題需要咨詢嗎？

• ask_T4r2wo

  沒(méi)有了，謝謝您

• ask_T4r2wo

  【收到不支持的消息類型，暫無(wú)法顯示】

• ask_T4r2wo

  好的

• 陳燁

  謝謝

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