怎么會突然感覺到不安呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_902769

  女，18歲。偶然間就會突然出現(xiàn)莫名其妙的不安感，總感覺很怕很不安，很想爸媽，但最后也什么事都沒發(fā)生。這是怎么回事呢？

• 戴蕊

  你好

• ask_902769

  你好

• ask_902769

  醫(yī)生，我這是為什么呢？

• 戴蕊

  不跟爸媽住一起是嗎？

• ask_902769

  有啊

• ask_902769

  小時候也會那樣

• 戴蕊

  你說很想爸媽，怎么理解這句話呢？

• ask_902769

  小時候去外婆家玩幾天，就會有一兩次突然的不安，很想爸媽在身邊

• ask_902769

  現(xiàn)在幾年是在學(xué)校上課

• 戴蕊

  哦，那是對親人的思念

• ask_902769

  上得好好的 就突然不安起來

• ask_902769

  我每天都有回家的啊

• ask_902769

  我以為是心理問題

• 戴蕊

  或者我猜你遇到什么事情，當(dāng)時的境況沒有在爸媽面前舒服，讓你想念父母

• ask_902769

  是過分缺乏安全感嗎

• ask_902769

  平時都好好的 那種感覺總是很突然

• 戴蕊

  嗯

• ask_902769

  然后我就一直深呼吸 才會緩解那種不安感

• 戴蕊

  從小一直父母身邊生活嗎？

• 戴蕊

  哦

• ask_902769

  對啊 一直都是待在爸媽身邊

• ask_902769

  從小到大也就初一寄宿了一年學(xué)校

• 戴蕊

  哦，你可以跟父母聊聊3歲以前的養(yǎng)育經(jīng)歷

• ask_902769

  這種情況沒事吧

• 戴蕊

  今年高三？

• ask_902769

  嗯

• 戴蕊

  今天怎么想起咨詢呢？

• ask_902769

  我記得我媽說過我小時候摔倒過，頭跌了都流血了，然后我自己哭著走回家

• 戴蕊

  哦

• ask_902769

  這種不安感不經(jīng)常 就是偶爾突然間的

• 戴蕊

  嗯。今天怎么想起咨詢呢？

• ask_902769

  最近有過兩三次了

• ask_902769

  才想問下

• ask_902769

  我都不懂為什么會這樣

• 戴蕊

  對這種感覺很想探究嗎？給父母說過嗎？

• ask_902769

  想知道為什么

• 戴蕊

  跟你小時的成長經(jīng)歷應(yīng)該有關(guān)

• ask_902769

  是嗎

• ask_902769

  我不懂如何向我爸媽詢問

• ask_902769

  我的性格太

• ask_902769

  很少和爸媽深聊過

• ask_902769

  可以說幾乎沒有

• 戴蕊

  你渴望與爸媽深聊是嗎？

• ask_902769

  也許吧

• ask_902769

  我也不懂

• ask_902769

  從小到大 爸媽對我的學(xué)習(xí)上都是那種散養(yǎng)式的

• ask_902769

  現(xiàn)在高三了 還是那樣

• ask_902769

  因為他們文化程度都并不高 ！說教不來我

• 戴蕊

  你是希望他們對你多些關(guān)注是嗎？

• ask_902769

  我其實沒想過他們怎樣！就很想他們能多監(jiān)督我學(xué)習(xí)，對我嚴(yán)格一些

• ask_902769

  可能是吧

• ask_902769

  說著說著 是不是有些跑題了

• ask_902769

  可是這些問題 都是憋在心里

• 戴蕊

  你可以跟父母交流的，把你對他們的希望說出來

• ask_902769

  還有就是 我弟弟現(xiàn)在二年級 我媽從我弟一年級開始就總是監(jiān)督他讀書，我弟懶散 我媽會罵他說他，可是對我從來沒那樣過

• ask_902769

  不懂如何和他們交流

• 戴蕊

  哦，你覺得媽媽忽略了你

• 戴蕊

  你是想學(xué)習(xí)一下交流方式是嗎？

• ask_902769

  嗯

• 戴蕊

  剛才說出你的性格太怎么？

• 戴蕊

  你平時怎么跟父母說話呢？

• ask_902769

  不擅長交流

• ask_902769

  我有時候明明想和我媽道歉的 但就是不好意思開口的那種

• 戴蕊

  是要面子是嗎？

• ask_902769

  就是感覺蠻奇怪的 這么多年都是那樣過來的。突然用起了對不起 謝謝 感覺很奇怪

• 戴蕊

  抱歉剛才斷線了

• 戴蕊

  可是現(xiàn)在你是想交流的，對吧？

• 戴蕊

  任何事情都會有一個從無到有的過程，這就是成長

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