林醫(yī)生，我想咨詢一下焦慮癥的癥狀有那些
合肥立心精神病醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,強迫癥,注意力缺陷多動癥,躁狂癥,失眠,神經(jīng)官能癥,阿爾茨海默型癡呆,酒精中毒,神經(jīng)衰弱,偏執(zhí)性精神病,厭食癥,小兒多動癥,抽動穢語癥,肥胖癥
ask_GmN1Sw
林醫(yī)生，我想咨詢一下焦慮癥的癥狀有那些？
林景運
你好！
林景運
焦慮癥狀很多，簡單的說有廣泛性焦慮和驚恐發(fā)作，還有軀體形式的障礙
ask_GmN1Sw
我現(xiàn)在感覺整個人都不是我的一樣，感覺整個頭都是麻木的，好恐懼的感覺，
ask_GmN1Sw
感覺手腳都要麻木一樣了，
林景運
有沒有高興不起來？是不是有抑郁的表現(xiàn)了
林景運
焦慮主要表現(xiàn)還是著急，坐立不安
林景運
嚴重了會全身發(fā)抖！渾身不自在
林景運
坐臥不寧
林景運
還有一些表現(xiàn)就是身體某個部位不自在，比喻心慌，比喻惡心，大小便不正常等表現(xiàn)
ask_GmN1Sw
坐臥不安，全身發(fā)抖，渾身不自在，莫名的著急，特別心慌，
ask_GmN1Sw
害怕，
林景運
心慌氣短，飲食睡眠怎么樣啊？
林景運
恐懼害怕？有沒有覺得高興不起來？感覺自己不如別人？
ask_GmN1Sw
睡眠不好，特別能吃，差不多一兩個月沒好好睡覺了，
林景運
是不是有什么心事啊？受過什么刺激嗎？
ask_GmN1Sw
總是擔心自己要垮了，快不行了，擔心自己得病，要瘋掉一樣，
ask_GmN1Sw
沒什么心事，
林景運
總是往壞處想？
林景運
有沒有覺得生活沒意思？
林景運
感覺無緣無故的想哭？
林景運
覺得自己活著很累？
ask_GmN1Sw
是的，你說的這些情況都有，
ask_GmN1Sw
整個大腦感覺是空的一樣，
林景運
感覺大腦一片空白？
林景運
感覺自己腦子跟生銹一樣！記憶力特別差？注意力不集中？
ask_GmN1Sw
是的，
林景運
覺得大腦變笨？
林景運
喜歡到人多的地方去嗎？
林景運
有什么興趣愛好嗎
ask_GmN1Sw
嗯嗯，今天才有這種感覺的，
林景運
還有其他感覺嗎
林景運
是不是最近有什么壓力。？遇到煩心事嗎
林景運
我覺得你不光是焦慮，可能還是有輕度的抑郁的
林景運
這些問題可能影響到你的生活了
林景運
你自己要注意學會心理調理
林景運
身體方面注意體育鍛煉，飲食睡眠規(guī)律，勞逸結合，心理上放松心情，學會轉移注意力學，會傾訴苦惱，學會釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好，做到身心輕松
林景運
面對憂郁，要泰然處之；找些事情做，轉移注意力，如散步、郊游、下棋、騎腳踏車、閱讀、看電影等；從記憶中尋找快樂；找朋友傾訴，進行發(fā)泄；大哭一場，盡情地流淚；以寫字或畫畫來抒發(fā)情感，分散注意力；憂郁時避免做重大決定，以免決策錯誤使憂郁更加嚴重；即使情緒低落，也要尊重他人，不要遷怒他人；避免以吃東西扺抗憂郁；參加活動，減少自己胡思亂想的時間；當嚴重了有自傷念頭出現(xiàn)時，盡量告訴他人，防止自我傷害；與伴侶相知相惜，相互關懷，情感上的寄托有助于脫離憂郁。
ask_GmN1Sw
以前生完孩子就是心慌害怕，吃過舒肝解郁，文拉發(fā)幸，
林景運
哦噢
林景運
你用過藥物啊
林景運
文拉法辛就是治療抑郁的
林景運
這個藥效果還是挺好的
林景運
抑郁最容易在產(chǎn)后發(fā)作
林景運
因為產(chǎn)后的幾個月里內分泌大量下降
林景運
人容易高興不起來，緊張不安
林景運
如果你目前調節(jié)不過來我也建議你用些抗抑郁的藥物
林景運
比喻帕羅西汀，舍曲林，米氮平，文拉法辛等，吃一種藥物就可以，抗抑郁藥不需要吃太多
ask_GmN1Sw
調節(jié)睡眠不會好嗎？
ask_GmN1Sw
買了2.3千的泡腳份，足貼，助眠的，
林景運
平時放松心情，睡眠可能會好些
林景運
做做理療也有效果，溫水泡腳屬于物理治療有效果
林景運
關鍵是把心情和情緒調整好，睡眠自然就好
ask_GmN1Sw
好吧，
林景運
情緒調整不過來記得用抗抑郁藥物?。〔皇菃渭兊慕箲]的
林景運
我推薦用帕羅西汀，或者文拉法辛都可以的。其他藥物對抑郁焦慮可能差點。最好在精神心理科醫(yī)生指導下用藥
ask_GmN1Sw
好的
林景運
還有其他問題嗎？
林景運
我是專業(yè)的精神心理科醫(yī)生，有精神心理方面的困惑可以隨時咨詢我。
ask_GmN1Sw
好的，沒事了，
林景運
嗯嗯！祝你生活愉快！每天都有好心情
展開全部內容
