男, 20歲。主要問題在于尿道有異物感! 最近每天晚上2-4次小廁 睡不好 醒的時(shí)候是在淺睡眠情況下! 淺睡眠情況下有任何動(dòng)靜然都會(huì)醒來,但是很快就會(huì)在睡去! 尿道有異物就會(huì)有想排尿的感覺! 使我起來排尿! 可能有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)! 淺睡眠較差,易驚醒。 怎么治療呢
ask_278720
男, 20歲。主要問題在于尿道有異物感! 最近每天晚上2-4次小廁 睡不好 醒的時(shí)候是在淺睡眠情況下! 淺睡眠情況下有任何動(dòng)靜然都會(huì)醒來,但是很快就會(huì)在睡去! 尿道有異物就會(huì)有想排尿的感覺! 使我起來排尿! 可能有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)! 淺睡眠較差,易驚醒。 怎么治療呢
劉芬
你好
ask_278720
嗯
劉芬
到醫(yī)院看了泌尿科了嗎,
ask_278720
有前列腺炎吧
ask_278720
晚上很難入睡
劉芬
說需要治療嗎
ask_278720
嗯
ask_278720
在吃藥
劉芬
那你需要治療這個(gè)癥狀,
ask_278720
有點(diǎn)神經(jīng)衰弱癥狀
ask_278720
賭博引起的
ask_278720
怎么辦
ask_278720
晚上很難入睡
劉芬
是因?yàn)閾?dān)心影響睡眠,而出現(xiàn)的情緒反應(yīng)
ask_278720
一有什么聲音就醒了
ask_278720
晚上起床上廁所都有3.4 次
ask_278720
昨天晚上 1 個(gè)多小時(shí)一次起床
劉芬
需要接受自己現(xiàn)在的狀況
劉芬
相信經(jīng)過治療癥狀改善,越來越好,給自己一個(gè)好的暗示,
劉芬
對(duì)治療充滿信心
劉芬
不要因?yàn)榘Y狀而擔(dān)心癥狀
劉芬
有尿就起床,我現(xiàn)在就是這個(gè)樣子,它會(huì)影響我的睡眠,那就這樣了。我接受我的狀況,
ask_278720
這是神經(jīng)衰弱吧
ask_278720
晚上睡不好
劉芬
你心里這樣想,也就心理放松了,有利于入睡
劉芬
每個(gè)人只要有擔(dān)心,能睡好嗎,
劉芬
也就是想心事,大腦就興奮了,睡不著了,不是嗎
劉芬
可以對(duì)自我進(jìn)行這種放松訓(xùn)練
劉芬
必要時(shí),可以睡前,吃兩片安定促進(jìn)睡眠,打破惡性循環(huán)
劉芬
好吧,試試看
劉芬
在嗎,那就這樣
展開全部內(nèi)容