患有對(duì)狂犬病的恐懼癥該怎么緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_802255

  男，23歲。希望有心理醫(yī)生跟我聊聊，我心里非常不好受，被恐懼癥折磨死了

• 陳柯文

  你好

• ask_802255

  你好，四川的老鄉(xiāng)醫(yī)生

• 陳柯文

  很樂(lè)意為你解答，你有恐怖癥嗎

• 陳柯文

  在治療沒(méi)

• ask_802255

  我是自認(rèn)為有恐懼癥，主要是對(duì)狂犬病的恐懼

• 陳柯文

  具體說(shuō)一下

• ask_802255

  具體就是比如說(shuō)我騎車子去上班，路上身上稍微痛一下，就害怕是不是貓狗抓了或者咬了

• ask_802255

  今年三月份我去打了全程狂犬疫苗，然后前天因?yàn)榭吹搅松砩嫌幸粋€(gè)傷口，實(shí)在擔(dān)心，就去打了加強(qiáng)，但加強(qiáng)還沒(méi)打完，明天還有一針，今天又看到身上有一道紅色的痕跡，就又擔(dān)心是不是被貓狗抓咬的

• 陳柯文

  那是任何時(shí)候身上有這些傷口或者異樣，你都會(huì)認(rèn)為是被貓狗抓了嗎

• ask_802255

  除非我自己心里清楚這個(gè)傷口是怎么來(lái)的，不然就會(huì)恐

• 陳柯文

  從什么時(shí)候這樣子的？

• 陳柯文

  現(xiàn)在多少歲？

• ask_802255

  應(yīng)該是今年元旦節(jié)，有一只狗爬到了我腿上，那次開始的

• ask_802255

  現(xiàn)在23歲，在成都雙流工作

• 陳柯文

  嗯，家里有沒(méi)有其他人患過(guò)精神心理疾??？

• ask_802255

  好像沒(méi)有

• 陳柯文

  當(dāng)你每次恐懼的時(shí)候，有沒(méi)有表現(xiàn)出心慌，出汗，呼吸急促，胸悶，踱步這些？

• ask_802255

  沒(méi)有，就是單純的心里不舒服，始終放心不下的感覺(jué)

• 陳柯文

  那只要打了疫苗就放心了是吧？

• ask_802255

  差不多是這樣

• ask_802255

  但是我今天這情況有點(diǎn)奇怪

• ask_802255

  因?yàn)槲沂谴蚣訌?qiáng)針期間再次懷疑暴露

• 陳柯文

  那就沒(méi)關(guān)系，對(duì)于您這種情況，可能就是心里有一些緊張

• 陳柯文

  能夠通過(guò)打了疫苗，就能夠打消你的心理，然后你也沒(méi)有表現(xiàn)出恐怖癥，焦慮癥的癥狀。

• 陳柯文

  你就別擔(dān)心，放松心情吧

• ask_802255

  我不知道這種情況到底是多打一針，還是需要重新打針，，還是按原來(lái)程序打完第二針加強(qiáng)。因?yàn)檫@個(gè)，所以我今天就一直害怕

• 陳柯文

  繼續(xù)打完就行了

• ask_802255

  今天晚上我在這個(gè)平臺(tái)上問(wèn)了很多醫(yī)生，都說(shuō)不用多打，按程序打完就行了，但我不知道為什么，始終放心不下

• 陳柯文

  那你問(wèn)了這么多醫(yī)生都給的同樣的答案，你就應(yīng)該放心了，放松心情吧

• 陳柯文

  所以你現(xiàn)在的表現(xiàn)，可能就剛剛你回答我的內(nèi)容有一些沖突。

• ask_802255

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_802255

  我給你看看吧，就是這個(gè)地方的痕跡讓我恐懼

• ask_802255

  沖突？

• 陳柯文

  你告訴我，你打了疫苗就能化解您的疑慮，但是現(xiàn)在您不是，你在反反復(fù)復(fù)的咨詢醫(yī)生，都不能打消你的疑慮。

• ask_802255

  這個(gè)是在打疫苗期間出現(xiàn)的，如果沒(méi)有發(fā)生這個(gè)事情，我現(xiàn)在就不會(huì)再恐了

• 陳柯文

  你說(shuō)你現(xiàn)在放不下心？你也不會(huì)表現(xiàn)出，焦慮煩躁，心慌胸悶這些嗎？

• 陳柯文

  失眠不？

• ask_802255

  就是心情不好，其他沒(méi)有

• ask_802255

  最近倒是不失眠

• ask_802255

  但我睡覺(jué)一直很淺

• 陳柯文

  那沒(méi)關(guān)系，放松吧

• 陳柯文

  多分散注意力做自己感興趣的事

• ask_802255

  我現(xiàn)在應(yīng)該怎么做，相信這個(gè)平臺(tái)上的醫(yī)生，明天去打完針，然后放松心情？

• 陳柯文

  另外，讓自己充實(shí)些，這樣少想點(diǎn)

• 陳柯文

  是的，就該這樣

• ask_802255

  三月份打狂犬疫苗之前，我是非?？謶值模路荽蛲暌呙缰?，因?yàn)橛邪肽暧行?，所以那半年就沒(méi)有再太多擔(dān)心了

• ask_802255

  然后半年有效期過(guò)了，就又有點(diǎn)開始擔(dān)心了

• ask_802255

  我就是這種表現(xiàn)

• 陳柯文

  沒(méi)關(guān)系，擔(dān)心你就這次疫苗打了，又可以管那么久了

• 陳柯文

  記住我給你說(shuō)的

• 陳柯文

  一，分散注意力

• 陳柯文

  二，讓自己適當(dāng)充實(shí)些

• ask_802255

  好的，我明白了

• ask_802255

  剛才咨詢那個(gè)醫(yī)生告訴我，我這種情況，問(wèn)哪個(gè)醫(yī)生都一樣，都會(huì)得到一樣的答案，所以不用擔(dān)心，明天打了疫苗就得行了

• 陳柯文

  是的

• 陳柯文

  所以你沒(méi)必要再問(wèn)下去了

• 陳柯文

  你明天打了就好了

• ask_802255

  規(guī)規(guī)矩矩的明天打完針了事，然后鉤子一拍老老實(shí)實(shí)工作

• ask_802255

  我就該這么整嘛

• 陳柯文

  是的，別擔(dān)心了。祝福你，你可以先關(guān)注我，以后有問(wèn)題都可以再來(lái)指定咨詢我

• 陳柯文

  你看還有其他疑問(wèn)嗎

• ask_802255

  要得，沒(méi)得其他啥子問(wèn)題了

• ask_802255

  都在成都，如果有具體問(wèn)題可以跟你面談的

• 陳柯文

  好的，很樂(lè)意

• 陳柯文

  那再見(jiàn)

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