女,20歲??佳星敖箲]可以吃鹽酸丁螺環(huán)酮嗎 有木有副作用
ask_837124
女,20歲??佳星敖箲]可以吃鹽酸丁螺環(huán)酮嗎 有木有副作用
張晨華
你 好
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你好
張晨華
焦慮多久了
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一個(gè)星期
張晨華
最好先不要吃
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有副作用嗎
張晨華
一個(gè)星期可以通過(guò)放松療法
張晨華
是藥三分毒
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還有一個(gè)星期考試 害怕自己調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)
張晨華
我告訴你沒(méi)有副作用你也不相信
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會(huì)影響思維嗎
張晨華
每天出去跑步40分
張晨華
那道不會(huì)
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我已經(jīng)吃了三天了。 。。。。。
張晨華
但是犯困
張晨華
有什么感覺(jué)
張晨華
如果沒(méi)有就先吃些
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晚上困的早 下午也困
張晨華
嗯
張晨華
你最好加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
張晨華
很有效果
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我主要擔(dān)心考場(chǎng)太緊張影響發(fā)揮
ask_837124
我這幾天來(lái)月經(jīng) 所以不能運(yùn)動(dòng)
張晨華
哦
張晨華
那你自己多出去走走
ask_837124
那個(gè)藥是停了?
張晨華
盡量讓自己放松
張晨華
既然吃了3天就不要停了
張晨華
如果沒(méi)吃就不要吃了
張晨華
等考完試再說(shuō)
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吃到考試完直接停?
張晨華
減量
ask_837124
我這三天都是早上晚上各吃一次
張晨華
不要一下停
張晨華
考完晚上吃
張晨華
慢慢減量
ask_837124
這個(gè)藥的效果是多久顯現(xiàn)呢
張晨華
每個(gè)人個(gè)體差異不同
張晨華
吸收好當(dāng)時(shí)療效
張晨華
吸收不好一個(gè)星期
ask_837124
哦
張晨華
一切等到考完再說(shuō)
張晨華
你說(shuō)呢
ask_837124
考前緊張 已經(jīng)出現(xiàn)強(qiáng)迫狀態(tài)了
張晨華
所以讓你出去
ask_837124
因?yàn)槲沂峭昝乐髁x
張晨華
太愛(ài)較真
張晨華
放松心情
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出去走又害怕影響復(fù)習(xí)
張晨華
多呼吸新鮮空氣
ask_837124
唉
ask_837124
完美主義真可怕
張晨華
出去一個(gè)小時(shí)要比你不出去效果好一倍
張晨華
事半功倍
ask_837124
恩
ask_837124
那我每天出去走走
張晨華
最好是亂步走
張晨華
快步走
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醫(yī)生 我這種情況常見(jiàn)不。。
張晨華
而不是散步
張晨華
常見(jiàn)
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考前焦慮出現(xiàn)強(qiáng)迫狀態(tài)的情況
張晨華
嗯
張晨華
就是因?yàn)榫o張
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我平時(shí)和大家交流的時(shí)候感覺(jué)就我一個(gè)人是
張晨華
太自我了
張晨華
有些自負(fù)
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不不不 我是難過(guò) 就我強(qiáng)迫狀態(tài)影響心態(tài)
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其他人心態(tài)都比我好
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不是自負(fù)
張晨華
所以要你放松
ask_837124
恩
ask_837124
一會(huì)我就出去走走
張晨華
好的
ask_837124
快步走多久
張晨華
伸伸胳膊提提腿
張晨華
40分
ask_837124
恩。
張晨華
要堅(jiān)持到考試
張晨華
每天出去
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醫(yī)生 出現(xiàn)強(qiáng)迫狀態(tài)的人 是什么樣的人
張晨華
不要怕浪費(fèi)時(shí)間
ask_837124
恩
張晨華
和不同
張晨華
各
張晨華
不要對(duì)號(hào)入座
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是不是學(xué)生也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)
張晨華
放松心情就好
ask_837124
恩
張晨華
是的
張晨華
自己不會(huì)釋放
張晨華
所以積壓在心底
ask_837124
這樣。。
張晨華
沒(méi)事的
張晨華
考完就好了
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考研的學(xué)生也會(huì)出現(xiàn)嗎
張晨華
平時(shí)放寬心態(tài)
張晨華
會(huì)
ask_837124
總感覺(jué)年紀(jì)大了應(yīng)該不容易出現(xiàn)才是
張晨華
與年齡沒(méi)有關(guān)系
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我之前高三就是
張晨華
這是性格導(dǎo)致
ask_837124
上次看醫(yī)生 他說(shuō)對(duì)自己要求太高了
張晨華
好的快出去走一會(huì)
ask_837124
恩
張晨華
一會(huì)天發(fā)黑不利于運(yùn)動(dòng)
ask_837124
恩
ask_837124
好的
張晨華
好
張晨華
你可以關(guān)注我
張晨華
便于隨時(shí)找到我
張晨華
好的快去吧
ask_837124
Ok
張晨華
快去快回
張晨華
祝你成功
張晨華
再見(jiàn)
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