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女，23歲。懷孕37周最近有點(diǎn)便秘有什么好方法？？？
大慶油田總醫(yī)院 普通外科
主治疾?。簬畎捳?淋巴結(jié)炎,肩周炎,頸椎病,咽炎,早泄,濕疹,皮炎
ask_090929
女，23歲。懷孕37周最近有點(diǎn)便秘有什么好方法？？？
聶輝
你好朋友
聶輝
飲食調(diào)整為主
聶輝
比如增加纖維素的攝入量
ask_090929
哦
聶輝
比如多吃一些芹菜、香蕉
聶輝
每天一個(gè)蘋果或者喝一些蘋果汁也可以
聶輝
尤其是飯前吃水果更好
聶輝
養(yǎng)成每天去蹲便形成規(guī)律排便習(xí)慣
聶輝
還有疑問(wèn)嗎？朋友
聶輝
？？？？
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