排便困難怎么喝鹽水也沒有效果？

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• ask_099625

  女, 26歲。這兩天排便困難，一到下午就放臭屁！早上喝鹽水也不怎么管用了！

• 謝錫海

  這方面主要還是需要配合飲食調(diào)理以及運動

• 謝錫海

  淡鹽水有一定的溫潤腸道效果

• 謝錫海

  臨床平時有沒有注意飲食，平時運動情況怎么樣

• ask_099625

  最近運動比較少

• ask_099625

  吃的很清淡

• 謝錫海

  適當加強運動，有利于腸道蠕動

• 謝錫海

  飲食方面主要是多吃富含膳食纖維的食物和潤腸通便食物

• 謝錫海

  比如玉米，芹菜等等就富含膳食纖維有利于腸道蠕動

• ask_099625

  周六日總是睡到11點左右，醒了就會去，工作日早上6點多起，就沒有感覺

• 謝錫海

  蜂蜜，火龍果，香蕉，芝麻核桃等等可以潤腸通便

• ask_099625

  好的

• 謝錫海

  養(yǎng)成定時大便習(xí)慣，平時如果不方便鍛煉可以局部按摩腹部

• 謝錫海

  改善腸道蠕動

• 謝錫海

  從而有利于排便

• ask_099625

  有必要適當?shù)某渣c通便的藥嗎

• 謝錫海

  現(xiàn)在僅僅是排便困難，如果沒有超過2天一次，不建議用藥

• ask_099625

  好的

• 謝錫海

  藥物主要是果導(dǎo)，開塞露

• 謝錫海

  中成藥有槐角丸，麻子仁丸等等

• 謝錫海

  飲食，運動，多喝溫開水應(yīng)該會有效果的

• ask_099625

  好的

• ask_099625

  謝謝

• 謝錫海

  嗯，不客氣，請問其他還有什么需要咨詢的嗎

• ask_099625

  沒有了

• ask_099625

  謝謝

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