有間接性口吃逃避說話要怎么改善？

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• ask_immvgs

  有間接性口吃，不相信自己可以做到一些事情，遇到說話的事情會逃避，一旦因為說話被打擊就會害怕，逃避說話

• 陳小芳

  您好

• ask_immvgs

  您好

• 陳小芳

  請問您這種情況多長時間了？

• ask_immvgs

  大概有幾個月了吧

• 陳小芳

  嗯。以前沒有口吃的情況吧

• ask_immvgs

  有

• ask_immvgs

  從小就是這樣

• ask_immvgs

  因為我爸也有口吃的癥狀，所以我可能也會遺傳一點

• 陳小芳

  嗯，

• 陳小芳

  最近更嚴重了是嗎

• 陳小芳

  最近更嚴重了是嗎

• 陳小芳

  最近更嚴重了是嗎

• ask_immvgs

  是的，但是有時候也是可以說出來的

• 陳小芳

  最近學習壓力大嗎？

• ask_immvgs

  就是會一陣一陣的，就是當我不想我想說什么話的時候我就會說的很流暢

• ask_immvgs

  我現(xiàn)在已經(jīng)上班了

• ask_immvgs

  工作方面帶來的壓力比較大

• 陳小芳

  嗯，平時缺乏自信心嗎

• ask_immvgs

  只要不是說話的事就會比較有自信

• 陳小芳

  理解您的感受

• ask_immvgs

  嗯嗯

• 陳小芳

  目前睡眠好嗎？

• 陳小芳

  目前睡眠好嗎？

• 陳小芳

  脾氣好嗎？

• ask_immvgs

  還好，就是有時候會多夢

• 陳小芳

  嗯

• ask_immvgs

  脾氣最近因為來事不是很好

• 陳小芳

  您目前這個情況建議主要需克服口吃的自卑心理

• 陳小芳

  沒個人都有不足之處的

• 陳小芳

  正確對待。

• ask_immvgs

  嗯嗯，我也知道，這個情況是我所有不開心的根源

• ask_immvgs

  但是我總感覺我沒辦法去面對這個事情

• 陳小芳

  平時在家的時候多去郎讀一些文章

• ask_immvgs

  嗯嗯

• 陳小芳

  慢慢可以緩解口吃的

• 陳小芳

  也要多和朋友們交流互動。樹立好自信心。

• 陳小芳

  不要怕口吃

• 陳小芳

  大膽地去說話。

• ask_immvgs

  我也在想一些辦法去改變口吃，前段時間也買了治口吃的教材，但是買了之后感覺自己還是不相信可以治好，然后也沒有時間去看

• 陳小芳

  可以的，要堅持鍛煉才會有效果

• 陳小芳

  自信心也很重要的

• ask_immvgs

  跟朋友說話也會比較自卑，因為沒有跟朋友說過這個事情，然后當朋友給我打電話的時候我一般會選擇掛掉用微信說話

• ask_immvgs

  嗯嗯，關鍵就是我現(xiàn)在不相信自己，我不相信我可以做到說話流暢

• 陳小芳

  嗯，自信心很重要的

• 陳小芳

  嘗試去鍛煉，我以前有同學也口吃，但通過鍛煉，現(xiàn)在好了

• 陳小芳

  所以您一定要有自信心的

• ask_immvgs

  因為我做什么事情都希望能做到完美，所以一旦因為說話丟人的話我就會害怕去說

• ask_immvgs

  嗯嗯

• 陳小芳

  每個人都會有自己的缺點的，嘗試改變一下自己。

• 陳小芳

  這樣您會壓力更大的

• ask_immvgs

  嗯嗯，主要是我們公司是以營銷為主的，就是會有每天開早會報目標這一項，我因為口吃這個事情在之前開早會的時候總是開一半就開不下去了，因此就對自己逐漸沒有了信心，就害怕說話，然后我們經(jīng)理看到我這樣的狀況也是在逼迫我去鍛煉自己說話，我覺得很苦惱，我不想一直把這個缺點展露給別人

• 陳小芳

  也可以嘗試去接受口吃，做自己應該做的事情。這種思想類似于不治而愈。該方法能有效的緩解口吃患者的心理壓力。

• ask_immvgs

  嗯嗯，我現(xiàn)在就是有種這個想法，就是說不出來我干脆就不說了，要說就必須說的流暢，不流暢我就不會說

• 陳小芳

  每天回家后把第二天要報告的內(nèi)容多讀幾遍。

• 陳小芳

  嗯，不要著急，慢慢來。

• ask_immvgs

  之前試過，在家順了好幾遍然后到開會的時候還是說不出來

• 陳小芳

  是緊張的原因

• 陳小芳

  多鍛煉慢慢就會好的

• 陳小芳

  不要怕

• ask_immvgs

  是的，就是害怕丟人才不敢去嘗試

• 陳小芳

  不要過于在意別人的看法

• 陳小芳

  最最好的自己

• 陳小芳

  這樣可以減輕壓力的

• 陳小芳

  做最好的自己

• ask_immvgs

  嗯嗯，以前我們經(jīng)理找我談話的時候也問過我什么是最好的自己，我覺得我什么都能做到最好就是最好的自己

• 陳小芳

  嗯，今后堅持鍛煉

• 陳小芳

  可以克服口吃的

• ask_immvgs

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• 陳小芳

  還有疑問嗎

• ask_immvgs

  您先別關閉窗口，我給您截個圖

• 陳小芳

  好的，祝您生活愉快

• 陳小芳

  好

• ask_immvgs

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_immvgs

  您看下

• ask_immvgs

  我真的不知道該怎么辦

• 陳小芳

  不要給自己壓力

• 陳小芳

  就按我說的去做

• 陳小芳

  萬一覺得工作壓力大，就換一份工作不

• ask_immvgs

  嗯嗯，好的

• 陳小芳

  嗯

• ask_immvgs

  嗯嗯，我也是這樣想的

• 陳小芳

  加油

• 陳小芳

  相信自己吧

• ask_immvgs

  【收到不支持的消息類型，暫無法顯示】

• ask_immvgs

  謝謝您

• 陳小芳

  不客氣

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