為什么早上醒來(lái)就會(huì)感覺(jué)不安呢?

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• ask_BPnZIU

  為什么早上醒來(lái)就會(huì)感覺(jué)不安呢不舒服總當(dāng)心自己的身體怎么辦

• ask_BPnZIU

  在嗎醫(yī)生

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  新年快樂(lè)！

• ask_BPnZIU

  早上醒來(lái)就有種不安的感覺(jué)是什么原因

• 彭滔

  其實(shí)還是和過(guò)去一樣，這些是焦慮癥狀如不安，擔(dān)心

• 彭滔

  建議平時(shí)盡量學(xué)會(huì)方式，減少對(duì)不舒服關(guān)注，做點(diǎn)其他事情轉(zhuǎn)移注意力

• 彭滔

  必要還是建議抗焦慮藥物改善

• 彭滔

  比如舍曲林等

• ask_BPnZIU

  這樣一出現(xiàn)就會(huì)不舒服

• ask_BPnZIU

  一直都當(dāng)心心臟

• ask_BPnZIU

  在嗎

• 彭滔

  在的，你的身體是健康的

• 彭滔

  沒(méi)有必要去理會(huì)那種擔(dān)心

• 彭滔

  一點(diǎn)點(diǎn)不舒服真沒(méi)有必要太去理會(huì)，做點(diǎn)其他事情轉(zhuǎn)移注意力會(huì)更好一些

• ask_BPnZIU

  感覺(jué)就是不舒服

• 彭滔

  這個(gè)沒(méi)有太大問(wèn)題，減少對(duì)它關(guān)注，起來(lái)做點(diǎn)其他有意義的事情充實(shí)自己

• ask_BPnZIU

  早上起來(lái)感覺(jué)頭暈眼花無(wú)力

• ask_BPnZIU

  總感覺(jué)睡不夠一樣

• 彭滔

  恩，平時(shí)盡量規(guī)律作息生活，保證一定睡眠就可以，如果習(xí)慣賴(lài)床也會(huì)出現(xiàn)這種不舒服，最好早餐要按時(shí)服用

• ask_BPnZIU

  總感覺(jué)不舒服

• 彭滔

  不要總是關(guān)注，做點(diǎn)其他事情吧，把注意力放在有意義事情上去做起來(lái)，那些不舒服自然而然會(huì)少去

• ask_BPnZIU

  我怕暈倒

• 彭滔

  有暈倒過(guò)嗎

• ask_BPnZIU

  沒(méi)有

• ask_BPnZIU

  怕

• 彭滔

  對(duì)啊，從來(lái)沒(méi)有暈倒啊

• 彭滔

  是不是在杞人憂(yōu)天呢

• ask_BPnZIU

  難受

• 彭滔

  做點(diǎn)其他事情吧，不要再去想難受，你越這么想難受，越去在意，無(wú)形中就在強(qiáng)化這種負(fù)性自我暗示，會(huì)越來(lái)越厲害

• 彭滔

  起來(lái)活動(dòng)一下，做點(diǎn)其他事情，比如聊天，看看電視，散步拜年都可以

• ask_BPnZIU

  好累

• 彭滔

  會(huì)好起來(lái)的，去做起來(lái)吧

• ask_BPnZIU

  無(wú)力

• 彭滔

  多吃點(diǎn)食物適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下

• ask_BPnZIU

  左手痛是不是心臟的問(wèn)題

• 彭滔

  不是

• ask_BPnZIU

  你在彭山我現(xiàn)在又不舒服了，剛才情緒緊張一下。

• 彭滔

  恩，沒(méi)事的，做點(diǎn)其他事情轉(zhuǎn)移注意力，還是希望你選擇抗焦慮藥物改善。

• ask_BPnZIU

  心跳100

• 彭滔

  焦慮引起心跳增加，可以嘗試深呼吸，肌肉放松等緩解

• ask_BPnZIU

  當(dāng)心心臟

• 彭滔

  你都做了這么心電圖，都沒(méi)有問(wèn)題

• ask_BPnZIU

  那怎么會(huì)不舒服

• 彭滔

  焦慮擔(dān)心引起軀體不適感

• ask_BPnZIU

  一緊張就心跳加快嗎

• ask_BPnZIU

  在嗎醫(yī)生

• 彭滔

  是的，緊張會(huì)引起心率增快

• 彭滔

  過(guò)度關(guān)注會(huì)增加緊張

• 彭滔

  減少關(guān)注，做點(diǎn)其他事情轉(zhuǎn)移注意力把

• ask_BPnZIU

  過(guò)度緊張會(huì)傷心臟嗎

• 彭滔

  長(zhǎng)期過(guò)度緊張會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，所以建議你及時(shí)藥物緩解緊張

• ask_BPnZIU

  靜不下來(lái)

• 彭滔

  藥物緩解

• ask_BPnZIU

  為什么會(huì)這樣

• 彭滔

  都是焦慮癥狀如心煩擔(dān)心，坐立不安

• ask_BPnZIU

  就是不舒服緊張

• ask_BPnZIU

  背痛手痛是不是心臟的問(wèn)題

• 彭滔

  不是，心電圖是正常

• ask_BPnZIU

  那怎么會(huì)痛

• 彭滔

  如果你不放心可以到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步檢查明確

• ask_BPnZIU

  全身痛是什么原因

• 彭滔

  建議你到內(nèi)科看看有沒(méi)有什么軀體疾病，如果沒(méi)有考慮焦慮引起軀體疼痛感

• ask_BPnZIU

  是后背疼

• 彭滔

  嗯嗯，不放心去看看，看完請(qǐng)相信醫(yī)生判斷，不要理會(huì)那些胡思亂想

• ask_BPnZIU

  上次做了很多檢查

• 彭滔

  恩，為什么不選擇抗焦慮藥物改善呢

• ask_BPnZIU

  要做些什么檢查

• 彭滔

  這個(gè)要咨詢(xún)內(nèi)科醫(yī)生

• 彭滔

  他們有些方面經(jīng)驗(yàn)

• ask_BPnZIU

  我都做了

• 彭滔

  有問(wèn)題嗎

• ask_BPnZIU

  沒(méi)問(wèn)題就是說(shuō)有慢性胃竇炎

• 彭滔

  既然沒(méi)有問(wèn)題你為什么還去懷疑呢

• ask_BPnZIU

  就是會(huì)不舒服

• 彭滔

  考慮焦慮癥引起軀體不適感，建議吃點(diǎn)抗焦慮藥物改善吧

• ask_BPnZIU

  要吃嗎

• 彭滔

  是的

• ask_BPnZIU

  一天舒服一天不舒服

• 彭滔

  可以選擇度洛西汀等改善焦慮及軀體不適感

• ask_BPnZIU

  怎么吃

• 彭滔

  一天吃一粒

• 彭滔

  根據(jù)病情調(diào)整

• ask_BPnZIU

  嗯

• ask_BPnZIU

  傷胃嗎

• 彭滔

  任何藥物都有一定胃腸道反應(yīng)，建議盡量飯后服用影響不大

• ask_BPnZIU

  怕吃

• 彭滔

  建議及時(shí)服藥改善病情

• 彭滔

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢(xún)我。歡迎您再次咨詢(xún)。

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