梁醫(yī)生好,我上個月腿疼感覺想坐骨神經(jīng)疼,感覺不對過了半個月去醫(yī)院拍磁共振出來是腰椎間盤突出,今年二十二,能治好嗎哥
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梁醫(yī)生好,我上個月腿疼感覺想坐骨神經(jīng)疼,感覺不對過了半個月去醫(yī)院拍磁共振出來是腰椎間盤突出,今年二十二,能治好嗎哥
梁波
主要是疼痛嗎?
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是腿疼最近,每走一步就有點疼
梁波
治療了嗎?
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醫(yī)生建議我多休息
梁波
可以做做理療
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醫(yī)生給我開了點藥,喝完再看看
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理療怎么弄
梁波
做做熱療,牽引
梁波
會好點
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我很喜歡運動,是以后都不能運動了嗎
梁波
運動不要太劇烈
梁波
可以繼續(xù)鍛煉身體,好轉(zhuǎn)了
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熱療在家可以弄嗎
梁波
可以的
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熱療怎么弄
梁波
熱毛巾,熱水袋都行
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牽引在單杠上可以嗎
梁波
不行這樣有損害
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熱毛巾怎樣弄
梁波
熱水泡一下,可以直接用熱水袋
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牽引在家怎么弄
梁波
這個需要醫(yī)院治療,有專門的牽引床
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是不是就是敷到腰上
梁波
是的
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嗯嗯,單杠牽引有什么不好的地方
梁波
這樣吊力度不好控制,容易拉傷
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那在家除了熱療還有什么
梁波
休息,注意保暖
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哥我這個能治好嗎
梁波
有恢復(fù)的病例,不過得積極治療,做好保護
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檢查時時腰部4 5有問題
梁波
是的,這么年輕
梁波
做什么工作
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是做餐飲
梁波
注意休息
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一天站得是時間比較長
梁波
是的,這樣容易受傷
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哥你的微信好多少,我想加下好友
梁波
這上面咨詢就行,其他途徑不讓
梁波
得在這個平臺
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微信號都不給說嘛
梁波
是的
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我睡覺時要注意什么嗎
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我睡覺時要注意什么嗎
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有沒有什么鍛煉可以幫助回復(fù)的
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恢復(fù)
梁波
別受涼就行
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恢復(fù)
梁波
小燕飛
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嗯嗯,這個我知道
梁波
可以做做這個運動
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哥我慢跑可以有助于恢復(fù)嗎
梁波
慢跑可以
梁波
不要過度訓(xùn)練
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但我走路都疼呢,沒事吧
梁波
先在不行,得恢復(fù)后再鍛煉
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一天做飛燕多長時間哥
梁波
自己累了就停
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嗯嗯,平時能不能盡量少彎腰
梁波
不要長期一個姿勢就行
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哥我以前十四歲時抬杠鈴扭傷過腰,疼了兩個星期沒治療是不是和這個有關(guān)系
梁波
與受傷也是有關(guān)系的
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不過好早以前了,八年前
梁波
有損傷史,容易發(fā)病
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好吧
梁波
以后得注意
梁波
積極治療
梁波
年輕,恢復(fù)應(yīng)該是不錯的
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嗯嗯,聽哥的
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嗯嗯,聽哥的
梁波
祝您早日康復(fù)
梁波
晚安
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哥除了飛燕還有什么鍛煉嗎
梁波
主要就是這個鍛煉
梁波
這個做好了就行
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好的,謝謝哥哈,每天熱療需要多長時間
梁波
半個小時
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謝謝哈
梁波
不客氣
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不能加微信,遺憾
梁波
有問題,關(guān)注這個平臺就可以,有很多優(yōu)秀的大夫
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嗯嗯,好的
梁波
晚安,早休息
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會的哥
梁波
好的
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