頸椎疼,從去年年底開始感覺嚴(yán)重了,膏藥貼著不起作用,然后過年在家不上班也疼,睡覺平躺都疼,側(cè)著沒辦法睡。去推拿過一次,保了3天
ask_7NSxwg
頸椎疼,從去年年底開始感覺嚴(yán)重了,膏藥貼著不起作用,然后過年在家不上班也疼,睡覺平躺都疼,側(cè)著沒辦法睡。去推拿過一次,保了3天。
胥國宏
你好!什么工作???
胥國宏
低頭彎腰久坐不活動?
ask_7NSxwg
跟電腦有關(guān),設(shè)計師,我以前運動,現(xiàn)在基本沒時間。所以肯定有這方面影響
胥國宏
就怕低頭彎腰,久坐不活動。
ask_7NSxwg
想知道這個癥狀怎么慢慢解決。因為這樣睡覺都睡不好,不過我們也不是長期這樣,我一般坐一會就回去逛逛。
ask_7NSxwg
左邊嚴(yán)重一些,昨天晚上手會麻
胥國宏
你的問題多數(shù)為平時生活、工作或?qū)W習(xí)姿勢不良導(dǎo)致,指導(dǎo)如下: 1.避免低頭位久坐,如學(xué)習(xí),打電腦,玩手機,打牌等,要昂首挺胸抬頭. 2.經(jīng)?;顒宇i椎,可以做米字操,具體做法可以***學(xué)習(xí)。注意動作要輕柔和緩,不可粗暴導(dǎo)致?lián)p傷。 3.睡姿采取仰臥位,脖子下面墊小圓枕直徑10cm左右。小圓枕可以自己縫制或網(wǎng)上購買。這樣的睡姿目的是糾正白天低頭位導(dǎo)致的頸椎曲度變直或反向的問題。 4.疼痛難受不適,可以熱敷,活血止痛膏外敷,口服布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。 5.癥狀嚴(yán)重可以牽引理療針灸按摩綜合治療效果較好,去疼痛理療康復(fù)科。
胥國宏
打字呢
胥國宏
看見嗎
ask_7NSxwg
好的。剛收到。謝謝醫(yī)生
胥國宏
有治療方案
胥國宏
有保養(yǎng)方法
胥國宏
你仔細(xì)看看
ask_7NSxwg
吃藥有其他副作用嗎
胥國宏
備孕嗎?
ask_7NSxwg
不是哦
ask_7NSxwg
我還沒結(jié)婚呢……
胥國宏
那沒事噠
ask_7NSxwg
這個藥去藥店買對嗎,然后就是疼吃,
ask_7NSxwg
不疼就可以停?會不會有依賴性
胥國宏
害怕藥物影響,按著第五條治療一下
ask_7NSxwg
我之前拍過片子,說我頸椎側(cè)彎
ask_7NSxwg
這項嚴(yán)重嗎醫(yī)生
ask_7NSxwg
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_7NSxwg
是這樣的嗎醫(yī)生
胥國宏
圖片看見了。
胥國宏
是這樣的。
ask_7NSxwg
脊椎側(cè)彎會很嚴(yán)重嗎
胥國宏
側(cè)彎是姿勢不良導(dǎo)致。
ask_7NSxwg
那是學(xué)習(xí)弄的應(yīng)該
胥國宏
昂首挺胸抬頭。
胥國宏
左右坐正
胥國宏
仰臥位睡姿。
ask_7NSxwg
這倆天左邊胳膊都有點發(fā)麻
胥國宏
有點刺激神經(jīng)了
胥國宏
不要緊的
胥國宏
按著我的建議
胥國宏
治療一下
胥國宏
咋啦
ask_7NSxwg
我還需要去醫(yī)院嗎。
ask_7NSxwg
會按照你的方式來
胥國宏
檢查一下,看看到什么程度,也行
胥國宏
做到心中有數(shù)
ask_7NSxwg
拍個ct還是
胥國宏
最好…核磁
ask_7NSxwg
嗯嗯。就這一項是嗎
胥國宏
就可以啦
ask_7NSxwg
哦哦。我是不是得換行業(yè)哈哈
胥國宏
最好的檢查設(shè)備
胥國宏
容易換的嗎?
ask_7NSxwg
哈哈,可以換的,做教師可能會好些
胥國宏
寫教案,低頭久坐
ask_7NSxwg
,謝謝醫(yī)生。
胥國宏
三八節(jié)快樂??!
ask_7NSxwg
好的,頸椎這個問題會康復(fù)嗎。
胥國宏
會噠
胥國宏
平時注意保養(yǎng)。
ask_7NSxwg
好咧,謝謝醫(yī)生
胥國宏
做米字操。
ask_7NSxwg
OK
ask_7NSxwg
謝謝醫(yī)生
胥國宏
有什么問題可以隨時的聯(lián)系我。
ask_7NSxwg
好
胥國宏
擠時間鍛煉。
胥國宏
可以去游泳。
胥國宏
白天沒時間。
胥國宏
可以晚上去。
ask_7NSxwg
嗯嗯。一定要鍛煉。
胥國宏
對整個脊柱對四肢關(guān)節(jié)肌肉都有好處的。
ask_7NSxwg
好咧
胥國宏
需要毅力的哦。
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【收到不支持的消息類型,暫無法顯示】
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感謝
胥國宏
別客氣哈
ask_7NSxwg
好的謝謝醫(yī)生,
胥國宏
再見
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