強(qiáng)迫思維現(xiàn)在很痛苦怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_SkLucE

  強(qiáng)迫思維，具體情況詳細(xì)交談吧，現(xiàn)在很痛苦，希望可以幫助我走出來(lái)

• 張紅梅

  你好，我是張醫(yī)生，有什么能幫到您的嗎？

• ask_SkLucE

  我覺(jué)得我有了產(chǎn)后抑郁癥

• ask_SkLucE

  還有強(qiáng)迫癥

• 張紅梅

  現(xiàn)在生過(guò)孩子多久了？

• ask_SkLucE

  2個(gè)月

• ask_SkLucE

  還有一事情 我走不出來(lái)

• 張紅梅

  能具體說(shuō)一下自己的癥狀嗎？

• ask_SkLucE

  當(dāng)時(shí)我本來(lái)打算跟我男朋友訂婚了 ， 但是家里催的，我不想定了，甚至想分手， 然后我就情緒很低落，結(jié)果在那個(gè)月喝醉了和別人發(fā)生了意外的關(guān)系， 結(jié)果我懷孕了但是因?yàn)樵诎踩?，我覺(jué)得根本不可能， 所以我應(yīng)該是懷了我男朋友的孩子， 當(dāng)初因?yàn)樯岵坏?，所以保留了，然后我們訂婚，也結(jié)婚了，可是生完了孩子以后，我就害怕是不是不是他的孩子 ，我就找了好多大夫咨詢， 都說(shuō)不可能是意外的那次 ，但是我還是害怕 ，恐懼， 我反復(fù)的想當(dāng)時(shí)懷孕那個(gè)月的事情

• ask_SkLucE

  每天都想，強(qiáng)迫自己想起那個(gè)月的任何事情， 跟誰(shuí)一起吃過(guò)飯

• ask_SkLucE

  是不是還被別人欺負(fù)了，總是在強(qiáng)迫想

• 張紅梅

  正是因?yàn)檫@件事引起你心理壓力過(guò)大，持久的心理壓力導(dǎo)致您現(xiàn)在的這種情況。

• 張紅梅

  現(xiàn)在先不著急，我們兩個(gè)溝通一下你現(xiàn)在的想法，你所擔(dān)心的是什么？為什么會(huì)有這種擔(dān)心？好嗎

• ask_SkLucE

  主要的原因就是擔(dān)心不是我老公的孩子

• ask_SkLucE

  害怕

• ask_SkLucE

  是這件事情

• 張紅梅

  怕如果孩子不是你老公的話，會(huì)影響你現(xiàn)在的家庭生活，甚至可能導(dǎo)致離婚是嗎？

• ask_SkLucE

  對(duì)的，我害怕， 我不怕離婚，我怕我的孩子沒(méi)人疼愛(ài)， 或者成為單親的寶寶，我受不了因?yàn)樯撕⒆?，我經(jīng)受了疼痛， 我老公也不太喜歡孩子 ，總覺(jué)得不成熟 ，我生完孩子每天晚上睡不好，他下班回家也不跟我說(shuō)太多話 ，我覺(jué)得我好抑郁

• 張紅梅

  抑郁癥和家庭因素是有關(guān)系的

• ask_SkLucE

  我是單親的孩子

• ask_SkLucE

  我父親去世了在我15歲的時(shí)候

• 張紅梅

  我理解你的心情了，因?yàn)樽约菏菃斡H的孩子，所以希望給孩子一個(gè)完整的家。

• ask_SkLucE

  我很害怕不是我和我老公的孩子

• ask_SkLucE

  這其實(shí)就是我的原因

• ask_SkLucE

  對(duì)，因?yàn)槲业募彝ヒ蛩匾灿嘘P(guān)系，我不希望我的孩子面對(duì)這種壓力

• 張紅梅

  其實(shí)最主要的原因是因?yàn)槟阈睦淼拿茉斐傻?。如果你做了錯(cuò)事，你一點(diǎn)都不在乎，不為別人著想，那么這件事根本就影響不了你。可是現(xiàn)在是錯(cuò)事已經(jīng)做了，而你很在乎，所以就產(chǎn)生了你現(xiàn)在的擔(dān)心和焦慮。

• 張紅梅

  如果孩子真的不是你老公的，你會(huì)怎么辦？

• ask_SkLucE

  凈身出戶 離婚 自己帶孩子 長(zhǎng)大

• ask_SkLucE

  雖然會(huì)很苦

• ask_SkLucE

  但是我的心理會(huì)崩潰

• ask_SkLucE

  面對(duì)所有人的指責(zé)

• 張紅梅

  我理解你，親但是你現(xiàn)在所有的擔(dān)心和焦慮不會(huì)改變?nèi)魏问虑?，只?huì)讓你的精神狀態(tài)越來(lái)越不好。

• 張紅梅

  甚至本來(lái)沒(méi)有的事情，因?yàn)槟那榫w而惹出事。

• ask_SkLucE

  我咨詢過(guò)很多產(chǎn)科大夫，她們看過(guò)我的b超推算了 ，說(shuō)不可能是意外的那次

• ask_SkLucE

  而且我前不久也提供了樣本做了隱私的親子鑒定

• ask_SkLucE

  結(jié)果是 存在親子關(guān)系

• ask_SkLucE

  但是我怕他們是不是在騙我

• 張紅梅

  那你還擔(dān)心什么？

• 張紅梅

  他們沒(méi)有理由騙你。

• ask_SkLucE

  我提供了牙刷跟孩子口腔棉簽

• ask_SkLucE

  我怕他們的結(jié)果不準(zhǔn)確

• ask_SkLucE

  因?yàn)槲易龅牟皇撬痉ǖ?是個(gè)人隱私鑒定

• ask_SkLucE

  但是他們告訴我對(duì)樣本檢測(cè)結(jié)果是負(fù)法律責(zé)任的

• 張紅梅

  這么多得證據(jù)都證明沒(méi)問(wèn)題，你還一直擔(dān)心，這樣的結(jié)果會(huì)是因?yàn)槟愕男睦韱?wèn)題，讓你老公知道這件事。

• 張紅梅

  所以，轉(zhuǎn)移自己的注意力。與其在這做無(wú)用的擔(dān)心，不如做一些有意義得事情，讓你老公更依賴你，離不開(kāi)你

• ask_SkLucE

  對(duì)啊。我有時(shí)候告訴自己，當(dāng)初留下的想法就是覺(jué)得不可能， 我也問(wèn)了好多醫(yī)生， 都說(shuō)不可能， 我也花了錢(qián)了，當(dāng)初就是覺(jué)得花錢(qián)買(mǎi)個(gè)結(jié)果，安心了，可是結(jié)果也出來(lái)了， 我為什么還不能放過(guò)自己

• ask_SkLucE

  反復(fù)的思考反復(fù)的內(nèi)疚自責(zé)

• 張紅梅

  如果是這種情況建議您去正規(guī)的醫(yī)院接受治療。

• ask_SkLucE

  您覺(jué)得我有必要去看醫(yī)生嗎

• ask_SkLucE

  還是我應(yīng)該多出去

• ask_SkLucE

  不是用在家里

• ask_SkLucE

  總在家里

• ask_SkLucE

  我以前特別忙 ， 忽然歇了每天帶孩子， 我也是有點(diǎn)落差

• 張紅梅

  如果通過(guò)轉(zhuǎn)移自己的注意力，能好轉(zhuǎn)的話更好。不過(guò)如果結(jié)合醫(yī)生治療的話，會(huì)更快一些。

• 張紅梅

  我覺(jué)得你進(jìn)行一下心理治療會(huì)更合適。

• ask_SkLucE

  心理治療是交談嗎

• ask_SkLucE

  還是怎樣

• ask_SkLucE

  您覺(jué)得我的問(wèn)題在哪

• 張紅梅

  心理治療的方法很多種，有時(shí)候需要藥物治療，有時(shí)候是藥物和心理治療相結(jié)合。

• ask_SkLucE

  這樣聊天治不好我是嗎

• 張紅梅

  是的

• 張紅梅

  和你聊天，我覺(jué)得你抑郁癥的癥狀不明顯，反而是焦慮多

• ask_SkLucE

  我就是焦慮

• ask_SkLucE

  害怕

• ask_SkLucE

  胡思亂想

• ask_SkLucE

  擔(dān)心

• ask_SkLucE

  我都是跟自己說(shuō)

• ask_SkLucE

  不去想

• ask_SkLucE

  可是控制不住自己

• ask_SkLucE

  我有時(shí)候都想跟我老公坦白

• ask_SkLucE

  不想自己這樣折磨自己了

• 張紅梅

  所以去正規(guī)的心理門(mén)診，醫(yī)生會(huì)進(jìn)行一些信息采集，診斷您得心理問(wèn)題，然后采取相應(yīng)的方法治療。

• ask_SkLucE

  能治好嗎

• 張紅梅

  可以，盡早去吧，否則加重了，治療就需要長(zhǎng)時(shí)間了

• 張紅梅

  還有其他問(wèn)題嗎？

• 張紅梅

  如果沒(méi)有的話，下次再見(jiàn)

• ask_SkLucE

  沒(méi)有了

• ask_SkLucE

  再見(jiàn)

• 張紅梅

  再見(jiàn)

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