腰部兩側(cè)拉傷疼痛吃藥沒效果還能怎么做治療啊？

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• ask_yFKutM

  醫(yī)生好，兩個月前去打籃球，回來第二天腰痛，去醫(yī)院說是拉傷，吃藥休息不見好轉(zhuǎn)，又到人民醫(yī)院做ct檢查，說是有輕度骨質(zhì)增生，腰椎輕度退行性改變，醫(yī)生說多休息就好，休息半個月，不見好轉(zhuǎn)，又去第四醫(yī)院看，說是腰肌勞損，第三腰椎橫突，做了小針刀，休息數(shù)日，未見好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在去做做針灸，想問問這個到底是不是腰椎間盤突出該如何治療，以及如何預(yù)防

• 許之柱

  您好！很高興能夠幫到您！我是許之柱醫(yī)生。

• ask_yFKutM

  你好

• 許之柱

  現(xiàn)在具體什么部位疼痛？

• ask_yFKutM

  腰部兩側(cè)

• 許之柱

  腿有什么不舒服呢？

• ask_yFKutM

  沒有

• 許之柱

  彎腰會加重疼痛么？

• ask_yFKutM

  是的

• 許之柱

  局部按壓疼痛么？

• ask_yFKutM

  不會

• 許之柱

  您這主要是腰肌的問題不是腰椎間盤突出。

• ask_yFKutM

  就是做直，抬腿到一定位置就痛

• 許之柱

  不建議做針灸和小針刀治療。

• ask_yFKutM

  坐直，

• ask_yFKutM

  如何治療

• ask_yFKutM

  需不需要再去做mr

• 許之柱

  1.急性期多臥床休息，建議您平時，避免久坐久站。久坐半小時到一小時呢。盡量起身活動一下。平時坐姿要正確，保持上身直立。 2.腰部疼痛的部位,可以選擇每日熱敷兩次，或是電磁波治療儀每日理療兩次。配合使用一些膏藥，或是扶他林軟膏。能明顯緩解疼痛的癥狀。 3.建議您平時盡量臥硬床，睡軟床容易引起腰部的疼痛。 4.疼痛消失后平時還要加強體育鍛煉。加強腰背肌的鍛煉，這樣腰痛就會明顯的減少了。

• 許之柱

  不需要做核磁共振檢查，只是腰肌損傷引起的疼痛，通過休息和對癥治療是能夠康復(fù)的。

• ask_yFKutM

  我發(fā)ct檢查結(jié)果給你看看

• ask_yFKutM

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 許之柱

  沒什么事兒。

• ask_yFKutM

  坐半個小時就會痛

• ask_yFKutM

  多走也會痛

• ask_yFKutM

  會不會是第三腰椎橫突

• 許之柱

  不是，是腰大肌的問題。

• ask_yFKutM

  去四醫(yī)院，醫(yī)生說是橫突，他用手指按住三腰椎兩側(cè)，感覺很痛

• ask_yFKutM

  藥膏已經(jīng)貼了很多次了

• 許之柱

  沒事，休息對癥治療都能康復(fù)

• ask_yFKutM

  對癥治療之法是

• 許之柱

  不要再做有創(chuàng)的治療，如小針刀，針灸。這些可能加重病情。

• 許之柱

  治療方案，前面發(fā)給您了。

• 許之柱

  平時多注意，慢慢就好了。

• ask_yFKutM

  已經(jīng)兩個月了

• 許之柱

  一開始就沒休息好。變成慢性疼痛了。

• 許之柱

  您這種情況慢慢能康復(fù)，只是時間問題。腰部的損傷一般都要三個月以上的康復(fù)期。

• ask_yFKutM

  針灸危害大嗎

• 許之柱

  別針灸，會有創(chuàng)傷。

• ask_yFKutM

  真的沒必要去做mr

• ask_yFKutM

  不放心，

• 許之柱

  我們西醫(yī)骨科，治療腰肌損傷不建議針灸，主要是休息自愈。

• ask_yFKutM

  一個醫(yī)院說一個樣

• ask_yFKutM

  都不知道怎么弄了

• 許之柱

  沒必要，很明顯是腰肌的損傷問題。

• 許之柱

  急性期時臥床休息是關(guān)鍵。

• ask_yFKutM

  臥床腰部要不要墊東西

• 許之柱

  可以的，但要睡硬床。

• ask_yFKutM

  昨晚我墊了，感覺疼痛加重

• ask_yFKutM

  十幾分鐘就開始疼了

• 許之柱

  平臥時把雙腿墊高。腰部是最好的休息位。

• ask_yFKutM

  我是仰臥

• 許之柱

  仰臥，墊高雙腿

• ask_yFKutM

  哦，腰部不用墊了嗎

• 許之柱

  側(cè)臥是雙腿夾墊子

• 許之柱

  腰部不用墊

• ask_yFKutM

  哦

• 許之柱

  一般是，您怎么舒服怎么來

• ask_yFKutM

  哦

• ask_yFKutM

  主要還是多臥床休息嗎

• ask_yFKutM

  你真的確定不是腰椎間盤突出嗎

• 許之柱

  腰間盤突出癥會有腿麻木疼痛的。

• 許之柱

  腰間盤突出保守治療也這么直治療的。

• 許之柱

  多注意休息，適當(dāng)活動，配合局部治療，慢慢就好了。

• 許之柱

  確定不是。

• ask_yFKutM

  哦

• 許之柱

  沒事的，別擔(dān)心。

• ask_yFKutM

  按摩椅可以用嗎

• 許之柱

  可以

• ask_yFKutM

  電極片那種

• 許之柱

  只要是無創(chuàng)的都可以。

• ask_yFKutM

  哦

• ask_yFKutM

  好點藥膏有哪些

• 許之柱

  痛立康貼，沈陽紅藥貼

• ask_yFKutM

  打打籃球不能打了嗎

• 許之柱

  不能，太劇烈了。

• 許之柱

  走走就行了

• ask_yFKutM

  哦

• ask_yFKutM

  嗯

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