頸椎病每天都疼這要咋辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_600009

  女, 23歲。頸椎病，半年了。已經(jīng)各種治療方法都嘗試過了。但還是每天都疼。

• 張趙錢

  你好

• 張趙錢

  按摩牽引小針刀治療

• ask_600009

  也試過了

• 張趙錢

  微創(chuàng)手術(shù)治療

• ask_600009

  還有熱敷，拔罐，推拿，做脖子和肩膀操

• 張趙錢

  手術(shù)了嗎

• ask_600009

  我想問一下，是不是頸椎病不一定是因?yàn)榈皖^啊

• 張趙錢

  是的

• ask_600009

  我感覺我也經(jīng)常低頭，半年前開始疼以后，每天就更注意不低頭了，但是好像沒什么關(guān)系

• ask_600009

  打錯(cuò)了，我也不經(jīng)常低頭

• 張趙錢

  打羽毛球鍛煉

• ask_600009

  平時(shí)上班是一天對著電腦的

• 張趙錢

  那樣不好

• ask_600009

  怎么樣的坐姿比較好呢，就是坐正挺胸嗎

• 張趙錢

  是的

• ask_600009

  那怎么緩解啊，多久動一動還是什么的

• 張趙錢

  30分鐘活動

• ask_600009

  就普通轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子之類的吧

• 張趙錢

  是的

• 張趙錢

  還有問題嗎

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