知道懷孕了有焦慮癥怎么緩解呢？

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• ask_Yhh3vA

  昨天才得知懷孕了 今天莫名的有種焦慮感

• 王雪

  你好，結(jié)婚了嗎？

• 王雪

  夫妻兩人有無要孩子打算？

• ask_Yhh3vA

  未婚還 有要孩子

• ask_Yhh3vA

  就是不由分說的會(huì)焦慮起來然后心臟會(huì)跳的很快

• 王雪

  是因?yàn)闆]結(jié)婚焦慮？

• ask_Yhh3vA

  不是跟這些都無關(guān)

• 王雪

  最近做產(chǎn)檢了嗎？

• ask_Yhh3vA

  今天剛查的確定懷孕

• ask_Yhh3vA

  昨天晚上自己試紙檢測過就兩條杠 今天去檢查下是否健康

• 王雪

  焦慮主要是心理作用，只要檢查自己和胎兒健康，那就沒事?？梢远嗫匆恍言谐跗诘膱D書或者育兒經(jīng)驗(yàn)等，可以緩解焦慮。

• 王雪

  你的健康也是關(guān)鍵，先檢查心電圖和血常規(guī)看看，只要正常，那就緩解心理焦慮就可以了。

• ask_Yhh3vA

  那可以玩手機(jī)嗎

• ask_Yhh3vA

  我不知道為什么就今天開始不知道為什么心跳加速會(huì)慌

• 王雪

  適當(dāng)玩手機(jī)，不要長時(shí)間玩。玩手機(jī)不會(huì)導(dǎo)致焦慮了。

• ask_Yhh3vA

  那手機(jī)輻射對胎兒是不是會(huì)不好

• ask_Yhh3vA

  一天最多可以碰多久手機(jī)呀

• 王雪

  懷孕后導(dǎo)致情緒變化等都可以焦慮的，比較常見。

• 王雪

  手機(jī)輻射量很小，影響不大的。

• ask_Yhh3vA

  謝謝醫(yī)生 那初期有什么特別要注意的嗎

• 王雪

  不要熬夜、清淡飲食，注意休息，定期產(chǎn)檢就可以

• ask_Yhh3vA

  好的謝謝

• 王雪

  不客氣，晚安

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