頸部連著右邊肩部都有不適感覺啥原因？

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• ask_uhJTXA

  頸部連著右邊肩部都有不適感覺，不是疼痛，就是感覺不舒服，晚上更加難受做了核磁共振，頸椎生理弧度正常，勁5-6 6-7椎間盤突出，頸椎退行性變硬脊膜受壓，3-4 4-5未見明顯突出，

• 張鳳鳴

  你好

• ask_uhJTXA

  我這個(gè)要緊嗎，

• ask_uhJTXA

  嚴(yán)重嗎，

• 張鳳鳴

  稍等

• 張鳳鳴

  我看看

• ask_uhJTXA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張鳳鳴

  平時(shí)低頭多嗎

• ask_uhJTXA

  玩手機(jī)玩的多的，

• 張鳳鳴

  多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_uhJTXA

  總有半年了，也不是很難受

• 張鳳鳴

  這個(gè)就是這個(gè)原因

• ask_uhJTXA

  又是只要晚睡才會(huì)難受平時(shí)不怎么難受，

• 張鳳鳴

  要積極治療了

• 張鳳鳴

  不要太嚴(yán)重

• 張鳳鳴

  不治療會(huì)加重

• 張鳳鳴

  治療過嗎

• ask_uhJTXA

  這個(gè)算嚴(yán)重嗎，

• 張鳳鳴

  目前不太嚴(yán)重

• 張鳳鳴

  不治療就嚴(yán)重了

• ask_uhJTXA

  沒有才感覺難受醫(yī)生叫拍的片子，

• 張鳳鳴

  對(duì)

• ask_uhJTXA

  這個(gè)要吃藥還是怎么治療，

• 張鳳鳴

  你的問題多數(shù)為平時(shí)生活、工作或?qū)W習(xí)姿勢(shì)不良導(dǎo)致，指導(dǎo)如下: 1.避免低頭位久坐，如學(xué)習(xí)，打電腦，玩手機(jī)，打牌等，要昂首挺胸抬頭. 2.經(jīng)?；顒?dòng)頸椎，可以做米字操，具體做法可以***學(xué)習(xí)。注意動(dòng)作要輕柔和緩，不可粗暴導(dǎo)致?lián)p傷。 3.睡姿采取仰臥位，脖子下面墊小圓枕直徑10cm左右。這樣的睡姿目的是糾正白天低頭位導(dǎo)致的頸椎曲度變直或反向的問題。 4.疼痛難受不適，可以熱敷，活血止痛膏外敷，口服布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。 5.癥狀嚴(yán)重可以牽引理療針灸按摩綜合治療效果較好，

• 張鳳鳴

  這個(gè)是

• 張鳳鳴

  全面治療

• 張鳳鳴

  方法

• 張鳳鳴

  按照我說的試一試

• ask_uhJTXA

  嗯嗯，好的謝謝，

• 張鳳鳴

  一般2周逐漸緩解

• 張鳳鳴

  祝早日康復(fù)，一切順利

• 張鳳鳴

  有問題隨時(shí)聯(lián)系

• 張鳳鳴

  在了

• 張鳳鳴

  再見

• ask_uhJTXA

  好的，這個(gè)可以痊愈嗎，

• ask_uhJTXA

  還是只可以防止嚴(yán)重，

• 張鳳鳴

  不能

• 張鳳鳴

  對(duì)

• 張鳳鳴

  不嚴(yán)重就行

• ask_uhJTXA

  這個(gè)體育運(yùn)動(dòng)啞鈴什么還能做嗎，

• 張鳳鳴

  暫時(shí)不要

• 張鳳鳴

  緩解后可以

• ask_uhJTXA

  嗯嗯，好的，謝謝

• 張鳳鳴

  應(yīng)該的

• 張鳳鳴

  再見

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