一睡覺就做夢(mèng)是怎么回事？

女, 23歲。一睡覺就做夢(mèng)，無(wú)論睡得早睡得晚，中途總會(huì)醒一兩次然后又睡不著了，再接著睡了又做夢(mèng)了。白天也總是睡覺，總感覺睡不

ask_079117 2019-01-07 21:10:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李鳳杰 副主任護(hù)師

陽(yáng)谷縣中醫(yī)醫(yī)院普通外科

主治疾?。簭?fù)雜性腎結(jié)石；腎臟和膀胱腫瘤；前列腺增生和前列腺炎；睪丸附睪的炎癥和腫瘤的臨床護(hù)理工作

ask_079117

女, 23歲。一睡覺就做夢(mèng)，無(wú)論睡得早睡得晚，中途總會(huì)醒一兩次然后又睡不著了，再接著睡了又做夢(mèng)了。白天也總是睡覺，總感覺睡不夠。
李鳳杰

您好姑娘！
ask_079117

你好
李鳳杰

首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)很重要！這個(gè)情況很常見，一般是大腦細(xì)胞比較活耀引起的。
ask_079117

可是在我印象里一直就這樣了并不是偶爾而且天天這樣
李鳳杰

建議:晚上睡覺前用熱水泡泡腳，不要過(guò)度熬夜。配合吃點(diǎn)棗仁安神丸或安神補(bǔ)腦液調(diào)理一段時(shí)間就可以！
李鳳杰

還有什么問題？姑娘！
ask_079117

感覺你說(shuō)的這個(gè)沒什么用
ask_079117

不熬夜也要我自己能睡著啊誰(shuí)也不想熬夜阿
李鳳杰

按我說(shuō)的方法試一試看看效果怎么樣？好嗎！

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