尾椎骨疼痛坐立不安怎么治療？

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• ask_BRusmI

  尾椎骨疼，不分靜坐還是站立狀態(tài)。隔幾天疼一次，無久坐以及相關(guān)日常活動。有腰椎間盤突出病史，目前未痊愈。按揉消痛有效。

• 牛沖

  您好，在嗎

• ask_BRusmI

  牛醫(yī)生您好。

• ask_BRusmI

  在的

• 牛沖

  現(xiàn)在有沒有雙下肢的疼痛，麻木不適

• 牛沖

  尾骨有沒有拍過片子？

• ask_BRusmI

  沒有

• 牛沖

  你好，還在嗎？

• ask_BRusmI

  也沒有拍過片子

• 牛沖

  這樣的情況從一開始到現(xiàn)在有多久了

• ask_BRusmI

  好久了

• ask_BRusmI

  三年大概

• 牛沖

  是不是間斷發(fā)作，尤其是勞累后發(fā)作更加明顯

• ask_BRusmI

  也沒注意，

• ask_BRusmI

  但是是間斷發(fā)作的

• 牛沖

  根據(jù)您的病情描述，現(xiàn)在考慮筋膜炎診斷可能性大

• ask_BRusmI

  也沒有勞累后發(fā)作明顯

• 牛沖

  如果沒有雙下肢的疼痛，麻木不適，我們不診斷腰椎間盤突出癥

• 牛沖

  筋膜炎，是包括肌肉等軟組織在內(nèi)的損傷，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛，舒筋活血藥物可緩解癥狀

• ask_BRusmI

  以前有過腰間盤突出的

• ask_BRusmI

  現(xiàn)在也沒好利索

• ask_BRusmI

  而且年輕的時候工作環(huán)境潮濕

• ask_BRusmI

  濕氣大

• 牛沖

  但是現(xiàn)在沒有雙下肢的癥狀，不考慮腰椎間盤突出癥

• 牛沖

  目前來說，一是疼痛不適時多注意休息，減少活動，而是可以輔助理療，按摩，熱敷等物理治療，三是服用消炎鎮(zhèn)痛，舒筋活血藥物對癥治療

• ask_BRusmI

  ok

• 牛沖

  不疼痛時建議適當(dāng)鍛煉腰背肌力量，這樣可以減少發(fā)作的頻率以及程度

• 牛沖

  請問還有其他問題嗎？

• ask_BRusmI

  51歲了，腰肌勞損，您建議做什么簡單的鍛煉呢？

• ask_BRusmI

  腰不太好

• 牛沖

  可以做小燕飛這個動作

• 牛沖

  網(wǎng)上有專門的動作講解，同時對你的腰椎間盤突出癥也會明顯緩解

• ask_BRusmI

  ok

• ask_BRusmI

  剛***了

• ask_BRusmI

  看到了

• ask_BRusmI

  謝謝您

• 牛沖

  嗯

• 牛沖

  不客氣，應(yīng)該的

• 牛沖

  那如果沒有問題，我就暫時關(guān)閉對話了，有問題可以隨時聯(lián)系我

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