感覺自己有強迫癥怎么處理呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_190231

  女，25歲。感覺自己好像有強迫癥，老是對沒有發(fā)生的事情進行想象，，，，，，，，，，

• 王玲玲

  能具體說個事例嗎？

• ask_190231

  很小的事情，比如會幻想別人說自己很反感的話語，自己該怎么做。真的是有病了我

• ask_190231

  因為一直覺得自己不能夠反抗別人，覺得很壓抑。很怕外界的一切不好的東西影響到我。我只能接受這種不好。

• ask_190231

  就是我自己性格很有問題，很挑剔又很壓抑。過度完美又斤斤計較。性格不好又十分壓抑。很矛盾覺得自己

• 王玲玲

  是真的聽到了？還是想的？

• ask_190231

  是之前有這種情況，我感覺很壓抑又不能反抗。后來就會經(jīng)常想象再次遇到這種事情

• ask_190231

  就很強迫很壓抑

• 王玲玲

  能說說事什么事情嗎？

• ask_190231

  就是有個很討厭的同事和舍友吧，老是在我的房間里洗澡，洗完后有時候會問我，我給你關門不關。我本來就好討厭她，很生氣她天天洗澡，洗很長時間。我很想發(fā)飆。她這樣說關門的時候，我都不知道該怎么回答，一方面很討厭很想發(fā)飆，一方面覺得自己必須要客客氣氣的回答她

• ask_190231

  就覺得很矛盾。自己明明很想發(fā)飆，卻不能夠，

• 王玲玲

  這種情況有多久了？

• ask_190231

  最近

• ask_190231

  以前有過，不過很久沒有這種情況了

• 王玲玲

  我們有的時候很討厭一個人，卻礙于情面不好發(fā)作

• ask_190231

  嗯嗯，但是我自己很強迫很難受

• ask_190231

  有點不太正常了

• 王玲玲

  還記得第一次出現(xiàn)討厭這個人的時候是什么感覺嗎？身體哪里最不舒服？

• ask_190231

  和這個有關嗎

• ask_190231

  不太記得

• 王玲玲

  是的

• ask_190231

  好像是初中

• 王玲玲

  那時候就認識這個人？還是其他人？

• ask_190231

  很討厭一個同學，卻不得不每天和她一起

• ask_190231

  不是這個，是很早了

• ask_190231

  我現(xiàn)在都不太記得她了

• 王玲玲

  哦，是這樣?。?p>

• 王玲玲

  那這兩個人有什么共同點嗎？

• ask_190231

  都是自己討厭的人，沒個性，沒腦子

• ask_190231

  不為別人考慮

• 王玲玲

  比較自私的一類人

• ask_190231

  嗯嗯，算是

• 王玲玲

  聽我這么說，現(xiàn)在什么感受？

• ask_190231

  有點不那么壓抑了，如果我說出來

• ask_190231

  我就是不能做我自己，但是我的性格又很自我很個性

• ask_190231

  所以好矛盾

• 王玲玲

  這是當前比較普遍的社會現(xiàn)象，由于種種原因，我們在他人面前不能將自己真實的一面展現(xiàn)于人

• ask_190231

  嗯嗯

• ask_190231

  但是覺得被壓抑了

• ask_190231

  被侵犯了

• ask_190231

  怎么處理自己的心理和態(tài)度

• 王玲玲

  這個情況一定不是一天兩天了，這么久是怎么克服到現(xiàn)在呢？

• ask_190231

  以前沒有這種令我產(chǎn)生這種情況的人和環(huán)境，現(xiàn)在有了

展開全部內(nèi)容