跟人吵架后心臟不舒服，有焦慮癥怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_825631

  跟別人吵架心里就很不舒服，心臟不舒服，有焦慮癥在吃藥期間

• ask_825631

  聽(tīng)別人吵架也很難受心臟，就是好像膽小的那種感覺(jué)

• 李元恩

  這種情況持續(xù)多久了呢？

• ask_825631

  一直都有

• ask_825631

  但是近期我因?yàn)楦嵊阳[矛盾了

• ask_825631

  兩人沒(méi)說(shuō)話(huà)，我就心里很難受，沒(méi)胃口失眠

• 李元恩

  也就說(shuō)并沒(méi)爭(zhēng)吵，就是不說(shuō)話(huà)對(duì)吧？

• ask_825631

  嗯

• ask_825631

  我平常也不太敢跟人吵架

• ask_825631

  一吵架就不舒服

• 李元恩

  你是自責(zé)嗎？

• ask_825631

  也不全是誒

• 李元恩

  那你能具體說(shuō)下你的不舒服感受有哪些嗎？

• ask_825631

  就是他跟別的人在寢室說(shuō)話(huà)，我就沉默那種憋難受

• ask_825631

  不知所措

• ask_825631

  然后我坐在他旁邊打游戲，就很膈應(yīng)的那種感覺(jué)

• ask_825631

  心臟不舒服緊張感

• 李元恩

  你覺(jué)得他了解你的感受嗎？

• ask_825631

  了解一點(diǎn)吧，但是他肯定不像我一樣難受，我太膽小了……

• 李元恩

  嗯，他很難和你感同身受

• ask_825631

  當(dāng)然，這肯定是焦慮癥狀，但是我緩解不了

• ask_825631

  我感覺(jué)我吃的馬來(lái)酸氟不是那么好用

• ask_825631

  只有他不在的時(shí)候好像會(huì)舒服點(diǎn)

• 李元恩

  你除了吃藥，有做過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)嗎？

• ask_825631

  沒(méi)有

• ask_825631

  我就是有時(shí)候好像處在一種壓抑狀態(tài)無(wú)法走出來(lái)

• 李元恩

  焦慮和抑郁有時(shí)候是混在一起的，很難分得清

• 李元恩

  你是在讀大學(xué)嗎？

• ask_825631

  大三

• ask_825631

  寒假去看醫(yī)生，中度焦慮中度抑郁

• 李元恩

  你說(shuō)一直有焦慮，大概是什么時(shí)候感覺(jué)到的？幾年級(jí)時(shí)？還記得嗎？

• ask_825631

  我記得好像是六年級(jí)

• ask_825631

  當(dāng)時(shí)玩電腦玩的有焦慮感

• ask_825631

  太緊張刺激了，而且一玩玩很久

• ask_825631

  初中高中都沒(méi)玩過(guò)的都還行

• ask_825631

  但是高三的時(shí)候發(fā)生了失眠的癥狀

• 李元恩

  是焦慮引起的失眠嗎？

• ask_825631

  對(duì)吧，就是腦子一直想一直想吃不下睡不著，特別熱睡不著

• ask_825631

  但是當(dāng)時(shí)還不知道焦慮癥這種東西

• ask_825631

  我也是大二下半學(xué)期發(fā)現(xiàn)我可能是焦慮癥去看的精神科

• ask_825631

  我其實(shí)覺(jué)得我人緣也還行，就是擔(dān)心這擔(dān)心那的

• 李元恩

  感覺(jué)你思維和表達(dá)都很流暢

• ask_825631

  ……就是膽子小，對(duì)自己的身體不放心

• 李元恩

  是擔(dān)心自己的心臟嗎

• ask_825631

  是緊張感

• 李元恩

  嗯，就是擔(dān)心自己會(huì)緊張

• ask_825631

  莫名的緊張感，或者比如吵架了不敢跟他去和解說(shuō)話(huà)然后就有緊張感

• ask_825631

  害怕有腹黑的人

• ask_825631

  就是對(duì)不敢做的事有緊張感

• 李元恩

  醫(yī)生有給你介紹說(shuō)要做心理治療嗎？

• ask_825631

  沒(méi)有

• ask_825631

  就給我開(kāi)了藥

• ask_825631

  馬來(lái)酸氟

• ask_825631

  而且我之前吃的黛力新我覺(jué)得挺好的，他讓我不要吃了

• 李元恩

  這是緩解焦慮的藥

• ask_825631

  因?yàn)槲乙恢蔽敢膊皇娣?，緊張貫了導(dǎo)致的吧……

• 李元恩

  焦慮癥抑郁癥都是神經(jīng)官能癥，并沒(méi)有器質(zhì)性病變。現(xiàn)代治療通常是藥物治療和心理治療同時(shí)進(jìn)行

• 李元恩

  單靠藥物治療效果會(huì)很受限

• ask_825631

  行吧

• 李元恩

  吃著藥的情況下效果應(yīng)該很明顯

• ask_825631

  行

• ask_825631

  這能痊愈的嗎

• 李元恩

  這本身就是很容易復(fù)發(fā)的疾病。一般都是精神心理因素引發(fā)的

• 李元恩

  你知道，輕度焦慮和抑郁是不需要吃藥的，靠心理疏導(dǎo)就能解決

• 李元恩

  心理治療就相當(dāng)于給患者增加了保護(hù)罩，外界刺激很難對(duì)患者表示大的影響。

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