連續(xù)幾天跑步,最近發(fā)現(xiàn)膝蓋里面疼。剛開始左腿,現(xiàn)在右腿有一點(diǎn)點(diǎn)
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連續(xù)幾天跑步,最近發(fā)現(xiàn)膝蓋里面疼。剛開始左腿,現(xiàn)在右腿有一點(diǎn)點(diǎn)
鄧亮
蹲起疼痛嗎?
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有點(diǎn)
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就是用手揉不怎么疼
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用手敲一下就有點(diǎn)疼的厲害了
鄧亮
是膝蓋的哪個(gè)部位,前方,內(nèi)側(cè)還是外側(cè)?
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內(nèi)側(cè)
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敲內(nèi)側(cè)疼
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外側(cè)不疼
鄧亮
用手指指出疼痛地方,拍照
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
鄧亮
這個(gè)部位是內(nèi)側(cè)半月板的痛點(diǎn)。 以前疼過嗎
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以前沒有
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就最近去健身房跑步每天跑步加快走6公里左右
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跑了十天左右吧
鄧亮
太多了,休息休息吧,休息1周左右的時(shí)間,如果不緩解或者加重了,那么就需要查個(gè)膝關(guān)節(jié)核磁共振了。
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那如果好了還能繼續(xù)跑嘛?
鄧亮
好了可以,但是不建議強(qiáng)度那么大
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嗯,好的
鄧亮
局部抹點(diǎn)扶他林軟膏
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嗯,好
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