有尖銳濕疣恐懼癥該怎么緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

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  尖銳濕疣恐懼癥，去年12月份會(huì)所按摩，手指有接觸到對(duì)方陰道分泌物，然后又摸了自己下體就一直擔(dān)心會(huì)傳染尖銳濕疣，網(wǎng)上也咨詢過(guò)傳染科醫(yī)生說(shuō)這種傳染機(jī)率非常低，也同時(shí)去了大醫(yī)院皮膚性病科做了分型檢查，DNA檢查各項(xiàng)指標(biāo)都是正常指標(biāo)，醫(yī)生說(shuō)可以完全排除不必?fù)?dān)心.可是我還是不能消除焦慮癥狀，上洗手間會(huì)觀察有沒有長(zhǎng)出疣體，憂心忡忡抑郁持續(xù)半年了，非常痛苦，吃了心理科醫(yī)生開的抗抑郁藥，副作用很大，請(qǐng)求心理治療

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)是對(duì)身邊不安全因素的焦慮。

• 在線醫(yī)生

  平常要注意轉(zhuǎn)移注意力，避免在這件事情上過(guò)多的糾結(jié)。

• 在線醫(yī)生

  你好看到請(qǐng)回復(fù)。＿

• 在線醫(yī)生

  你好，在嗎，看到請(qǐng)回復(fù)

• 在線醫(yī)生

  你這個(gè)癥狀是沒有感染的，你不要擔(dān)心。

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在情況是多慮了。因?yàn)槟惆焉畹闹匦姆旁趽?dān)心自己的身體健康。

• 在線醫(yī)生

  所以你每天無(wú)時(shí)無(wú)刻都在注視著這個(gè)情況。

• 在線醫(yī)生

  所以你的生活里要有點(diǎn)其他的東西。

• 在線醫(yī)生

  來(lái)慢慢代替你對(duì)這件事情的緊張擔(dān)心，焦慮。

• 在線醫(yī)生

  你可以去工作運(yùn)動(dòng)，去充實(shí)自己。

• 在線醫(yī)生

  慢慢就會(huì)緩解這個(gè)癥狀。

• 在線醫(yī)生

  平常要避免自查***了這些方面的渠道。

• 在線醫(yī)生

  以免引起自我擔(dān)憂。

• 在線醫(yī)生

  你長(zhǎng)時(shí)間沒說(shuō)話，可能今天有事比較忙。明天我會(huì)回訪你一次的。晚安！

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