生了孩子之后就感覺很焦慮該怎么緩解？

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• ask_604361

  醫(yī)生，自從我懷了孩子生了孩子之后，就感覺自己有焦慮癥恐懼癥

• ask_604361

  臉上長了一個瘤子，總害怕它惡化害怕是癌癥，去看了很多醫(yī)生

• ask_604361

  心理壓力很大

• 朱樂樂

  不好意思，有事回復(fù)晚了

• 朱樂樂

  在不

• ask_604361

  在

• ask_604361

  我現(xiàn)在感覺我有焦燥癥

• ask_604361

  身體哪里有不舒服一想就會想到癌癥之內(nèi)的

• ask_604361

  坐車都不敢坐害怕車禍

• ask_604361

  我是不是有憂郁癥了呀！

• ask_604361

  臉上長了個結(jié)節(jié)去醫(yī)院看了說不管它自己就在家各種擔心幻想自己是各種惡性腫瘤

• 朱樂樂

  嗯

• ask_604361

  我是不是太緊張了

• 朱樂樂

  我遇見過許多類似的

• ask_604361

  這是怎么回事是不是憂郁癥

• ask_604361

  我應(yīng)該怎么辦

• ask_604361

  一有什么問題總是想最壞的

• 朱樂樂

  主要有個死亡焦慮

• ask_604361

  這種應(yīng)該怎么辦

• ask_604361

  醫(yī)生檢查了還是不放心

• ask_604361

  不相信任何醫(yī)生，總擔心會癌變盡管醫(yī)生說不會自己還是緊張擔心

• 朱樂樂

  嗯

• 朱樂樂

  有些恐病癥

• 朱樂樂

  以前性格怎樣？

• ask_604361

  很開朗呀

• ask_604361

  只是孩子生了之后就這樣了

• 朱樂樂

  生完孩子多久出現(xiàn)的？

• ask_604361

  就從臉上長了個不知道是脂肪瘤還是淋巴結(jié)的時候

• 朱樂樂

  你最擔心什么？

• 朱樂樂

  關(guān)于這件事

• ask_604361

  害怕癌變

• ask_604361

  害怕是惡性

• 朱樂樂

  如果是惡性

• 朱樂樂

  你擔憂啥

• ask_604361

  嗯

• 朱樂樂

  惡性之后你最擔心啥

• ask_604361

  死唄

• 朱樂樂

  可能還有附帶的

• 朱樂樂

  對親人的擔憂

• ask_604361

  嗯

• ask_604361

  這是咋回事呀！

• 朱樂樂

  死亡焦慮

• 朱樂樂

  普遍的

• ask_604361

  這種應(yīng)該怎么辦

• 朱樂樂

  但是可能你處于這個階段，心理更加敏感

• 朱樂樂

  給你做個意象對話，心理咨詢的一種

• 朱樂樂

  你覺察自己焦慮的感覺

• ask_604361

  哦！

• ask_604361

  你給我對話一下

• 朱樂樂

  覺察自己的焦慮情緒

• ask_604361

  哦

• ask_604361

  好的

• 朱樂樂

  描述一下，像什么

• 朱樂樂

  我們通過這進入想象

• 朱樂樂

  進入潛意識

• ask_604361

  描述什么

• ask_604361

  明天聊我現(xiàn)在要喝酒去了

• 朱樂樂

  好的

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