寶寶有一段時(shí)間便秘還厭食吃零食多不怎么吃飯?jiān)趺崔k？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_799605

  ！劉醫(yī)生，我想請(qǐng)問一下，我家寶寶有一段時(shí)間了，有些便秘，還厭食，最近吃零食較多，還不怎么吃飯，我該怎么辦呢

• 劉淑艷

  你好，很高興幫助你解答疑問

• 劉淑艷

  請(qǐng)問寶寶現(xiàn)在多大了？是男寶還是女寶？

• ask_799605

  寶寶5歲了，是男寶寶

• 劉淑艷

  寶寶現(xiàn)在身高體重是多少？

• ask_799605

  身高120，沒有稱，不知道

• 劉淑艷

  5歲男寶，身高120真的很高。

• 劉淑艷

  他有多長(zhǎng)時(shí)間不愛吃飯，厭食了？

• ask_799605

  有一個(gè)多月了，之前沒有在意，最看他還是這樣

• ask_799605

  最近還是這樣

• 劉淑艷

  孩子便秘主要是孩子的飲食，吃的食物當(dāng)中膳食纖維含量太低。比如蔬菜吃得少。那胃腸蠕動(dòng)就慢，還有活動(dòng)量比較少，飲水少，再有就是腸道菌群失衡也有關(guān)。

• ask_799605

  哦！那吃什么可以緩解呢

• 劉淑艷

  如果孩子厭食喜歡吃零食的話，那么蔬菜吃的會(huì)更少。 如果厭食，食物殘?jiān)佟Ｄ敲淳筒蛔阋源碳ぶ蹦c排便。也會(huì)出現(xiàn)便秘。

• ask_799605

  那該怎么辦呢

• 劉淑艷

  解決寶寶便秘，一個(gè)讓寶寶吃一些新鮮的蔬菜和水果。讓孩子多飲水。另外要活動(dòng)。

• 劉淑艷

  還有就是給寶寶吃一點(diǎn)益生菌，比如媽咪愛，可以改善寶寶腸道菌群失調(diào)的情況。

• ask_799605

  好的，謝謝劉醫(yī)生

• 劉淑艷

  另外就是孩子喜歡吃零食，就影響他正常的飲食，這樣正餐吃的少，容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足，也會(huì)影響他的健康。 所以一定要想辦法控制他的零食。

• ask_799605

  好的

• 劉淑艷

  另外避免她營(yíng)養(yǎng)素缺乏和不足，建議給他服用小佳維

• ask_799605

  還有嗎

• 劉淑艷

  這里面含有寶寶身體必須的多種維生素和礦物質(zhì)，利于寶寶的健康。

• 劉淑艷

  建議一定要讓寶寶每天飲奶量達(dá)到350~500ml。

• 劉淑艷

  讓寶寶每天能吃到一個(gè)雞蛋。

• 劉淑艷

  每天蔬菜量可以吃到250~350克左右

• 劉淑艷

  其中有一半是葉菜類。

• ask_799605

  嗯嗯

• 劉淑艷

  瘦肉，牛羊肉或者是禽肉類加上魚蝦。每天一共可以達(dá)到100克-120g左右。

• 劉淑艷

  每天吃大豆制品，比如豆腐，每天吃75-100g

• 劉淑艷

  這些類食物每天都要適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)。

• 劉淑艷

  這樣才能保證寶寶身體更健康，營(yíng)養(yǎng)不會(huì)缺乏。也避免出現(xiàn)便秘。盡量不要再吃零食。 臨時(shí)建議是牛奶，或者是豆?jié){?；蛘呤撬?，白開水或者是礦泉水。

• ask_799605

  好的

• 劉淑艷

  最后呢，希望寶寶身體更加健康。祝您和寶寶及家人春節(jié)快樂開心！心想事成！

• ask_799605

  也祝你新年快樂，萬(wàn)事如意

• 劉淑艷

  謝謝，親。

• 劉淑艷

  看看還有其他疑問嗎？親

• ask_799605

  沒有，謝謝

• ask_799605

  好的

• 劉淑艷

  再見

展開全部?jī)?nèi)容