左邊肩頭到脖子酸痛往上聳肩時疼如何緩解？

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• ask_788055

  左邊肩頭到脖子酸痛，往上聳肩時疼，走路多了疼，特定動作彎腰拿東西時也疼，這個疼痛倒是可以忍受，長期左側(cè)臥睡覺，晚上肩膀里面感覺像突然掉環(huán)一樣，響一下，請問醫(yī)生，是肩周炎還是頸椎病啊，怎么改善

• 許之柱

  您好！很高興能夠幫到您！我是許之柱醫(yī)生。

• 許之柱

  肩關(guān)節(jié)活動受限么？

• ask_788055

  許醫(yī)生好，目前沒有，能活動個個方向

• 許之柱

  那您的情況考慮是頸椎病，引起的頸肩痛。

• ask_788055

  早上起來好些，大量活動后特定動作疼

• ask_788055

  比如步行，跑步

• 許之柱

  有沒有做過相關(guān)檢查？

• ask_788055

  沒有

• 許之柱

  每次疼痛都是頸部疼痛放射到肩部嗎？

• 許之柱

  手指有麻木感覺么？

• ask_788055

  我覺得是肩部放射到頸部呢

• ask_788055

  沒有麻木感

• ask_788055

  往上提肩也會疼，但是都能忍受

• 許之柱

  頸部有壓痛么？頸部活動受限么？

• ask_788055

  不是巨疼，沒有壓痛，不受限

• ask_788055

  肩后部按壓疼

• 許之柱

  就是頸椎后面沒有疼痛？

• ask_788055

  這好點了，前段時間鎖骨處也疼

• ask_788055

  沒有

• 許之柱

  那您前面說肩膀到脖子都痛，把我搞暈了。

• 許之柱

  拍張照片指明疼痛的部位，幫您看一下。

• ask_788055

  感覺都是從肩部放射到脖子左側(cè)

• ask_788055

  好好

• ask_788055

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_788055

  就是這個劃線的區(qū)域

• 許之柱

  這是頸肩部的肌肉。

• ask_788055

  對對就是這塊

• 許之柱

  總是低頭么？

• ask_788055

  玩手機有點長

• 許之柱

  每天都很疲勞吧？

• ask_788055

  肩膀很累

• ask_788055

  怎么睡都累

• ask_788055

  兩個月了吧

• 許之柱

  多久了？

• 許之柱

  都試過哪些治療？

• ask_788055

  一天什么不干，就好點

• ask_788055

  我還真沒治療

• ask_788055

  判著自己好呢

• 許之柱

  1.避免長時間一個姿勢。定時活動頸部和上肢，多參加戶外體育活動。 2.建議您局部可以每日熱敷兩次，或是每日電磁波治療儀理療兩次。 3.外用一點膏藥。或者是云南白藥噴霧劑。

• ask_788055

  不是啥大事是吧醫(yī)生

• ask_788055

  我還擔(dān)心是不是長東西

• 許之柱

  考慮就是肌肉的勞損，您看看給您提供的自我治療方法，試試吧。治療一周不緩解，再來復(fù)診吧。

• ask_788055

  好的謝謝您

• 許之柱

  不客氣！

• 許之柱

  感謝您對我的認(rèn)可，歡迎下次咨詢！祝您早日康復(fù)！請問還有其他問題么？如果沒有問題了，我這邊就關(guān)閉對話了！

• ask_788055

  好謝謝

• 許之柱

  不客氣，再見。

• ask_788055

  再見

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