感覺頸椎像落枕一樣咋辦？

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• ask_SR8IGM

  前天起床感覺頸椎像落枕一樣，轉頭有酸痛感，今天感覺酸脹感，不知道那地方是不是叫脊椎，脖子第一個節(jié)骨到第三節(jié)那，第三節(jié)那感覺周邊都酸脹，低頭頸部酸！雙手向后頭朝天向后感覺會舒服點！是不是長時間看手機低頭導致的頸椎病啊？要怎么緩解癥狀啊？

• 韓震

  你好

• 韓震

  在么

• ask_SR8IGM

  在

• 韓震

  你的情況是頸椎病

• ask_SR8IGM

  我在游戲，您直接說

• 韓震

  典型的頸椎病

• ask_SR8IGM

  那我現(xiàn)在要怎么緩解癥狀

• 韓震

  不要長時間低頭

• 韓震

  不要枕高枕頭

• 韓震

  不要久坐

• 韓震

  可以枕個頸椎枕

• 韓震

  每天做仰脖動作

• 韓震

  頸椎米字操

• 韓震

  或是牽引頸椎

• 韓震

  不要讓脖子受涼

• 韓震

  可以服用舒筋活血片和頸復康顆粒

• 韓震

  也可以在脖子后面貼貼膏藥

• 韓震

  主要是不要長時間低頭

• 韓震

  還在么

• 韓震

  做好這些，一般的頸椎病可以完全恢復

• ask_SR8IGM

  需要多久啊

• 韓震

  一般需要半月可以

• ask_SR8IGM

  我現(xiàn)在服用你說的藥物會有改善嗎

• 韓震

  需要服用2天

• ask_SR8IGM

  好的

• ask_SR8IGM

  你說的頸椎操網(wǎng)上有嗎

• 韓震

  有的

• 韓震

  用頭寫個米字

• ask_SR8IGM

  OK好的

• 韓震

  先這樣做吧

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