在學(xué)校經(jīng)常便秘是怎么回事啊？

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• ask_HbrNgY

  上學(xué)期我在學(xué)校經(jīng)常便秘，暑假期間，我回到家里（廣州）是天天正常排便而且感覺排得很干凈，那時(shí)候以為便秘好了，但是，現(xiàn)在回校（學(xué)校在韶關(guān)）就便秘了，這是怎么回事啊？在學(xué)校里和家里一樣作息，11點(diǎn)就睡了，不敢晚睡，飲食也注意了。

• 婁保鋒

  你好，這個(gè)便秘與很多因素有關(guān)系

• 婁保鋒

  如平時(shí)的生活飲食習(xí)慣環(huán)境，心情等

• ask_HbrNgY

  那怎么辦？

• 婁保鋒

  首先注意飲食，多吃富含膳食纖維的食物，多吃水果蔬菜

• 婁保鋒

  養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，如果通過平時(shí)的生活飲食調(diào)整，還是沒改善，建議用點(diǎn)藥物

• ask_HbrNgY

  可是我在家里排便很正常

• 婁保鋒

  是的，便秘受到很多因素影響

• ask_HbrNgY

  每天定時(shí)是早上9點(diǎn)多拉的

• ask_HbrNgY

  現(xiàn)在沒了

• 婁保鋒

  上面說的飲食，心情，環(huán)境等

• ask_HbrNgY

  家里不怎么吃水果也不會(huì)便秘

• ask_HbrNgY

  現(xiàn)在每天兩個(gè)火龍果

• ask_HbrNgY

  就這樣子

• 婁保鋒

  嗯，當(dāng)?shù)氐臍夂?，以及自己平時(shí)的心情，也會(huì)有影響

• ask_HbrNgY

  生無可戀

• 婁保鋒

  你這種情況，可以用藥物調(diào)理一段時(shí)間

• 婁保鋒

  中藥調(diào)理最好

• 婁保鋒

  有可能過一段時(shí)間會(huì)有改善

• ask_HbrNgY

  那喝什么中藥好

• 婁保鋒

  可以試試中成藥麻仁潤腸丸

• ask_HbrNgY

  會(huì)不會(huì)產(chǎn)生依賴性？

• ask_HbrNgY

  可不可以喝中藥？

• 婁保鋒

  可以看看中醫(yī)開點(diǎn)中藥調(diào)理

• 婁保鋒

  一般不會(huì)有依賴性

• ask_HbrNgY

  有沒有什么東西是不能吃的

• 婁保鋒

  不吃油炸食品，忌辛辣刺激食物，忌煙酒

• 婁保鋒

  不要吃膨化食品

• ask_HbrNgY

  可以吃面嗎

• ask_HbrNgY

  粉呢？

• 婁保鋒

  這些最好少吃

• 婁保鋒

  多吃蔬菜和水果

• ask_HbrNgY

  綠豆紅豆？

• 婁保鋒

  這個(gè)可以吃

• ask_HbrNgY

  有什么要少吃的？

• ask_HbrNgY

  什么樣的氣候會(huì)導(dǎo)致便秘？

• 婁保鋒

  干燥，氣溫高，風(fēng)大

• 婁保鋒

  都會(huì)加重體內(nèi)水分蒸發(fā)

• 婁保鋒

  加重便秘

• ask_HbrNgY

  除了面，粉還有什么要少吃的？

• 婁保鋒

  辛辣刺激食物，油炸食品都要少吃

• ask_HbrNgY

  雞鴨鵝呢？

• ask_HbrNgY

  是不是要少吃肉

• 婁保鋒

  這些可以適量的吃

• ask_HbrNgY

  那我不吃了

• ask_HbrNgY

  飯是不是要少吃？

• 婁保鋒

  飯正常吃就可以

• ask_HbrNgY

  經(jīng)常放屁是不是和便秘有關(guān)？

• 婁保鋒

  嗯，有關(guān)系

• 婁保鋒

  胃腸功能紊亂，可以用培菲康調(diào)理一段時(shí)間

• ask_HbrNgY

  好的

• ask_HbrNgY

  謝謝醫(yī)生

• 婁保鋒

  不客氣幫助您是我應(yīng)該做的

• ask_HbrNgY

  拜拜謝謝！

• 婁保鋒

  有問題再來咨詢

• ask_HbrNgY

  好的

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