女,30歲。經(jīng)常便秘怎么辦,怎么調(diào)理才能清理宿便,便秘之后不斷肥胖,讓人很是頭
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女,30歲。經(jīng)常便秘怎么辦,怎么調(diào)理才能清理宿便,便秘之后不斷肥胖,讓人很是頭疼
徐文娟
你好
徐文娟
經(jīng)常辛辣刺激油炸生冷飲食嗎?
徐文娟
喝水多嗎?
徐文娟
蔬菜水果吃的多嗎?
徐文娟
便秘首先要從飲食上調(diào)理,吃藥治療是其次
ask_514869
噢
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喝水想起來就多
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蔬菜一樣
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辛辣食物吃的不多
徐文娟
那你先改變飲食調(diào)理還是,先吃藥治療一下?
徐文娟
飲食上調(diào)理的話,要多吃蔬菜水果,多喝水,不要辛辣刺激油炸生冷飲食。每天晚上睡前沿著肚臍眼順時針按摩按摩肚子,一次一百下,并且喝一杯蜂蜜水
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飲食調(diào)理塊還好吃藥比較好
徐文娟
吃藥治療快一些
徐文娟
飲食調(diào)理需要一個過程
徐文娟
如果你最近便秘厲害,那就暫時用藥治療一下
徐文娟
去藥店買麻仁丸或者蘆薈膠囊吃幾天
徐文娟
飲食調(diào)理在于平時堅持,慢慢就調(diào)理過來
ask_514869
麻仁丸吃了一瓶都沒反應(yīng)
徐文娟
那就去藥店買番瀉葉泡水喝
徐文娟
同時外用開塞露通便
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