糖耐除了空腹都不正常怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_H2xgDA

  今天做了耐糖量測試，家族有糖尿病病史，除了空腹 其余都不正常 不清楚現(xiàn)在什么狀況

• 莫崇剛

  你好

• ask_H2xgDA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_H2xgDA

  幫我看看 今天上午查的

• 莫崇剛

  好的

• ask_H2xgDA

  目前我屬于什么狀況

• 莫崇剛

  屬于糖耐量減退，只要餐后兩小時(shí)不高于11.1就好

• 莫崇剛

  請(qǐng)問您身高體重多少？

• ask_H2xgDA

  我想問 這種受損通過鍛煉飲食 受損能不能修復(fù) 還是遲早發(fā)展成糖尿??？

• ask_H2xgDA

  177 61kg

• 莫崇剛

  可以修復(fù)的。

• 莫崇剛

  偏瘦一點(diǎn)，很好。

• 莫崇剛

  從化驗(yàn)結(jié)果來看，提示胰島細(xì)胞敏感性下降。

• 莫崇剛

  一定要注重日常的飲食

• 莫崇剛

  目前還不是糖尿病患者

• ask_H2xgDA

  也就是說現(xiàn)在不是 現(xiàn)在只能做到不讓它惡化 維持住 但也不能修復(fù) 變得正常？

• 莫崇剛

  通過規(guī)律運(yùn)動(dòng)和節(jié)制的飲食，完全可以改變這種情況。

• ask_H2xgDA

  但是 胰島也不能變得正常？ 只能維持？

• 莫崇剛

  可以提高胰島細(xì)胞的敏感性的，胰島細(xì)胞功能正常后，是不會(huì)患糖尿病的。

• ask_H2xgDA

  我有點(diǎn)蒙了

• 莫崇剛

  胰島細(xì)胞分泌胰島素正常后，血糖的調(diào)節(jié)就正常了。

• ask_H2xgDA

  他說胰島不可能變好 只是多注意飲食鍛煉 不讓它惡化 糖尿病是早晚的事 盡可能推延時(shí)間

• 莫崇剛

  不是完全沒有變好的可能，你給那個(gè)醫(yī)生看，他是從你的家族史來下個(gè)定論而已。但是糖尿病有家族史，是沒有遺傳史的

• ask_H2xgDA

  也就是說 我以后注意飲食鍛煉 可能讓胰島素從受損變的正常？

• 莫崇剛

  是的

• ask_H2xgDA

  請(qǐng)給我一些具體的建議吧

• 莫崇剛

  從餐后血糖變化的數(shù)據(jù)來看，胰島細(xì)胞屬于輕度不敏感。

• ask_H2xgDA

  從飲食和鍛煉能給我一些具體的建議

• 莫崇剛

  先從飲食方面說：每天三餐一定要正常進(jìn)餐，中餐和晚餐不要吃得太飽，每天飯量一定要控制在八兩到1斤，所有的肉類控制在半斤左右。

• ask_H2xgDA

  嗯嗯

• 莫崇剛

  蔬菜類可以多吃一些，有一千左右也可以啦。

• 莫崇剛

  含高糖分的水果盡量少吃些

• 莫崇剛

  要吃水果也盡量控制在一天一到二個(gè)左右

• ask_H2xgDA

  有沒有對(duì)修復(fù)胰島好的食物或水果

• 莫崇剛

  就是太甜的可以吃一個(gè)，糖分低的可以吃兩個(gè)。

• 莫崇剛

  沒有

• 莫崇剛

  運(yùn)動(dòng)方面，能保持每天傍晚半個(gè)鐘頭到一個(gè)小小時(shí)。

• ask_H2xgDA

  我聽說獼猴桃，駱駝奶 之類的對(duì)胰島有好處 是真的嗎

• 莫崇剛

  可以散步或小跑，能出點(diǎn)汗最好

• 莫崇剛

  醫(yī)學(xué)上沒有證實(shí)的

• ask_H2xgDA

  嗯嗯 我有血糖儀 晚飯跑完步 兩小時(shí) 都可以控制在7.8以下

• ask_H2xgDA

  也就是說 我每天把血糖控制在正常值 就可以？ 慢慢就可以修復(fù)？

• 莫崇剛

  繼堅(jiān)持，控制在7.1以下最好。

• 莫崇剛

  是的

• ask_H2xgDA

  但是飯后如果不動(dòng) 在家血糖儀測的測的都在8.5左右

• 莫崇剛

  也沒有必要每個(gè)晚上都監(jiān)測血糖的，可以每個(gè)星期測一次

• 莫崇剛

  飯后8.5可以了

• ask_H2xgDA

  但不是變過正常值范圍了嗎

• 莫崇剛

  是正常值范圍內(nèi)，不超過11.1。

• 莫崇剛

  餐后不超過11.1都是正常的。

• ask_H2xgDA

  7.8到11.1 不是也不正常嗎

• 莫崇剛

  是正常范圍值

• ask_H2xgDA

  但我今天喝了葡萄糖一個(gè)小時(shí)13.3 兩小時(shí)9.1 那我到底有沒有問題啊

• ask_H2xgDA

  我兩小時(shí)9.1也沒超11.1 那我就沒有問題了

• 莫崇剛

  氫后或喝葡萄糖時(shí)間達(dá)到兩個(gè)小時(shí)以后，血糖不超過11.1都是正常的。至于在沒有達(dá)到2小時(shí)前偏高過11.1，提示糖耐量減退。

• 莫崇剛

  餐后

• 莫崇剛

  不好意思，剛才網(wǎng)絡(luò)有點(diǎn)卡。

• ask_H2xgDA

  不是說餐后兩小時(shí)小于7.8正常，7.8到11.1受損 大于11.1糖尿病嗎

• ask_H2xgDA

  現(xiàn)在標(biāo)準(zhǔn)改變了？

• 莫崇剛

  所以說你目前是糖耐量減退，也就是胰島細(xì)胞敏感性下降，但沒有達(dá)到診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。

• 莫崇剛

  只要你堅(jiān)持節(jié)制飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，不可能患上糖尿病的

• ask_H2xgDA

  這個(gè)胰島細(xì)胞敏感下降 通過飲食鍛煉可以恢復(fù)正常？

• ask_H2xgDA

  謝謝您

• 莫崇剛

  可以的

• 莫崇剛

  不用謝

• 莫崇剛

  請(qǐng)問您還有什么問題嗎？

• 莫崇剛

  沒什么問題我就關(guān)閉系統(tǒng)了？

展開全部內(nèi)容