最近便秘嚴(yán)重泡點(diǎn)什么水喝??？

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• ask_789192

  女, 32歲。最近便秘嚴(yán)重 泡點(diǎn)什么水喝啊 找專業(yè)醫(yī)生看 讓去醫(yī)院的不聊

• 楊翔慧

  您好

• 楊翔慧

  我是消化?？漆t(yī)生，請(qǐng)問(wèn)還有其他不舒服嗎

• 楊翔慧

  您好

• 楊翔慧

  如果沒(méi)有其他基礎(chǔ)病和不舒服的話，其實(shí)便秘是很容易解決的一種癥狀，便秘的處理主要從以下方面入手：第一.飲食治療（治療便秘的基本方法）：1.多飲水，每天飲水大于***ml；2.多進(jìn)食富含纖維食品，加強(qiáng)鍛煉；3.進(jìn)食香蕉、火龍果、蜂蜜、芝麻糊通便食物；2. 腹部按摩：可以每天腹部順時(shí)針按摩幾次，增加腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)大便排放；藥物方面，大便不通暢，可以給開(kāi)塞露塞肛門，如果開(kāi)塞露處理不了，可考慮乳果糖，口服，大便通后停用

• ask_789192

  你好

• ask_789192

  在嗎

• ask_789192

  你好 還在嗎

• 楊翔慧

  在的

• ask_789192

  可以泡桃花嗎

• 楊翔慧

  請(qǐng)問(wèn)還有不明和需要咨詢嗎

• ask_789192

  就是每天泡水 或者決明子 天天在單位沒(méi)空吃水果

• ask_789192

  回家也很累

• 楊翔慧

  可以的

• ask_789192

  我看網(wǎng)上說(shuō)泡桃花可以

• ask_789192

  但是桃花很寒

• 楊翔慧

  泡桃花通便不明顯

• ask_789192

  你有其他推薦嗎 簡(jiǎn)單一點(diǎn)的

• ask_789192

  決明子

• 楊翔慧

  最明顯的通便方法就是進(jìn)食大量蔬菜

• ask_789192

  還有 我為什么便秘這么多年

• ask_789192

  我們單位食堂 蔬菜有限

• 楊翔慧

  長(zhǎng)期少吃蔬菜，少吃水果，少喝水，久坐，便秘也就來(lái)了

• 楊翔慧

  這些情況不改善，便秘也就難好轉(zhuǎn)，甚至加重

• 楊翔慧

  您好，請(qǐng)問(wèn)，還有不明白和需要咨詢的嗎！

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