我經(jīng)常跑步,發(fā)現(xiàn)膝蓋處會(huì)很疼,時(shí)間久了會(huì)對(duì)我造成什么影響啊
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我經(jīng)常跑步,發(fā)現(xiàn)膝蓋處會(huì)很疼,時(shí)間久了會(huì)對(duì)我造成什么影響啊
陳中華
你好
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陳醫(yī)生你好,
陳中華
膝蓋活動(dòng)會(huì)有響聲么
ask_567607
有時(shí)會(huì)響一下,但是不是經(jīng)常響,
陳中華
嗯,如果是單純的活動(dòng)后疼的,一般來(lái)說(shuō)問題不大
ask_567607
我以后運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意什么呢
陳中華
適度跑步可以的,但是不要過(guò)度
陳中華
自己要去調(diào)節(jié)跑步的路程,大概多久是剛好的
ask_567607
嗯嗯,好的,我會(huì)照你的方法去做的,合理運(yùn)動(dòng),
陳中華
嗯,其他沒問題了吧
陳中華
那我關(guān)閉了,祝你早日康復(fù)
ask_567607
謝謝陳醫(yī)生,
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