沒有辦法分?jǐn)?shù)注意力要怎么做？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_869926

  韓醫(yī)生 一般我這種情況上班以后會(huì)好點(diǎn)嗎 我感覺沒有辦法完全分散注意力

• 在線醫(yī)生

  上班如果沒有什么壓力 肯定會(huì)好起來的

• 在線醫(yī)生

  上班后生活充實(shí)很多 自然的轉(zhuǎn)移注意力了

• ask_869926

  我工作壓力還挺大的 現(xiàn)在我可以買點(diǎn)什么中成藥吃媽

• ask_869926

  嗎

• 在線醫(yī)生

  推薦服用棗仁安神膠囊

• ask_869926

  好的

• 在線醫(yī)生

  中成藥 沒有什么副作用 放心服用

• ask_869926

  恩 好的

• ask_869926

  韓醫(yī)生我這個(gè)是不是也是因?yàn)樵诩依锷眢w和大腦消耗太少了

• 在線醫(yī)生

  產(chǎn)后激素分泌不平衡

• 在線醫(yī)生

  需要照顧寶寶 有些壓力影響腦神經(jīng)了

• ask_869926

  哦哦

• ask_869926

  我每次明明要睡著了 可是突然就驚醒了

• 在線醫(yī)生

  就是神經(jīng)過度緊張了 心理過度擔(dān)心了

• 在線醫(yī)生

  逐漸調(diào)整心態(tài) 增強(qiáng)安全感 放松心情

• ask_869926

  恩恩

• ask_869926

  謝謝

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