年輕人高血壓是什么造成的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_879156

  男，22歲。醫(yī)生，我這年紀(jì)高血壓是什么造成的。。。。

• 劉南英

  你好

• ask_879156

  你好

• 劉南英

  年輕人出現(xiàn)高血壓需要先明確一下是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓

• ask_879156

  應(yīng)該不是遺傳的

• ask_879156

  我昨天去體檢，醫(yī)生說上150了

• 劉南英

  繼發(fā)性高血壓比如腎炎、腎上腺有問題都可以導(dǎo)致高血壓

• 劉南英

  那除了這一次血壓高，平時(shí)還有血壓高嗎

• ask_879156

  今天早上吃早餐之前測了一下也還是150，吃完早餐以后是高壓136 低壓86

• ask_879156

  不知道哪個(gè)準(zhǔn)？

• 劉南英

  那目前還不能確定你是高血壓

• 劉南英

  需要多量幾天

• ask_879156

  吃完早餐測得會(huì)偏低么？

• ask_879156

  因?yàn)槌酝暝绮鸵院笱獕旱土它c(diǎn)，

• 劉南英

  這種情況主要考慮是測量時(shí)不注意導(dǎo)致的

• 劉南英

  測量血壓前要注意先休息10分鐘左右

• ask_879156

  是哪個(gè)測量不注意？血壓偏高那次還是早餐后血壓低的那次？

• 劉南英

  進(jìn)食后不宜馬上測血壓，也需要休息10分鐘以上

• 劉南英

  具體是哪次要看你測量時(shí)的情況

• 劉南英

  測量血壓還是有幾個(gè)需要注意的事項(xiàng)

• 劉南英

  一是不要運(yùn)動(dòng)后就測血壓，需要休息10分鐘以上再測

• 劉南英

  二是餐后也不宜就測血壓，

• ask_879156

  那醫(yī)生我明天吃完早餐休息十分鐘以后，再去測血壓，這樣應(yīng)該是準(zhǔn)確的吧

• 劉南英

  三是情緒激動(dòng)時(shí)不宜立測血壓 ，要等心情平穩(wěn)下來再測

• 劉南英

  休息之后測會(huì)比較準(zhǔn)

• ask_879156

  嗯嗯，還有注意事項(xiàng)嘛？

• 劉南英

  另外如果想上廁所要上完廁所再測量血壓

• 劉南英

  測量時(shí)要注意手臂和心臟要在同一水平位

• 劉南英

  做的凳子也是盡可能的舒服一些

• ask_879156

  嗯嗯，還有么

• 劉南英

  睡眠對于血壓也是有，如果睡的不好，測量血壓也會(huì)高一點(diǎn)

• 劉南英

  生病的情況對于血壓也有影響，所以也要考慮這方面的影響

• ask_879156

  我昨天想得今天要測血壓，晚睡了，有可能原因么。。。

• 劉南英

  有可能的，睡眠不好的情況下血壓也容易高

• 劉南英

  因此，你目前還不確定一定有高血壓

• ask_879156

  手淫會(huì)引起高血壓么？

• 劉南英

  臨床上診斷高血壓病需要不同的三天測量血壓都高，且排除精神、睡眠、及生病的影響才能診斷

• 劉南英

  手淫一般不會(huì)導(dǎo)致高血壓

• ask_879156

  精神緊張也會(huì)引起高血壓么

• 劉南英

  適當(dāng)?shù)氖忠鶎τ诮】挡]有影響，如果過度才會(huì)對健康造成影響

• 劉南英

  會(huì)的，精神緊張可以導(dǎo)致血壓高

• ask_879156

  手淫差不多一星期一次，會(huì)過量么

• 劉南英

  這種情況不過量

• ask_879156

  嗯嗯，謝謝醫(yī)生

• ask_879156

  還有什么我要注意的么

• 劉南英

  遺傳的因素只是能影響人容易得高血壓，高血壓還是與生活方式有關(guān)系

• 劉南英

  目前你主要是注意低鹽、低脂飲食，不要抽煙喝酒

• ask_879156

  所以遺傳不一定會(huì)得高血壓，只是容易影響人患高血壓的

• 劉南英

  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，

• 劉南英

  不要熬夜，生活要有規(guī)律一點(diǎn)

• ask_879156

  我高175，重130，不算肥胖吧

• ask_879156

  這樣的情況要少吃肉么

• 劉南英

  是的，遺傳因素只是容易影響人患高血壓的

• 劉南英

  你的體重不超標(biāo)，低脂飲食不是說要少吃肉，還是說不要去過多的脂肪含量高的食物，如肥肉、油炸食品、奶油制品

• 劉南英

  而是說不要去吃過多的脂肪含量高的食物，如肥肉、油炸食品、奶油制品

• ask_879156

  雞肉，鴨肉可以吃么

• ask_879156

  雞湯什么的

• 劉南英

  可以適當(dāng)吃，但不要超量

• ask_879156

  家里經(jīng)常會(huì)煲雞湯

• ask_879156

  雞湯喝點(diǎn)不影響得把

• ask_879156

  算高脂的么

• 劉南英

  比如一天2-3兩就可以了，不要每天都吃一兩斤

• 劉南英

  雞湯可以適當(dāng)喝，

• ask_879156

  嗯嗯，

• 劉南英

  每天適當(dāng)?shù)娜膺€是要吃，只不過是說不要過量，

• ask_879156

  肥肉要少吃得吧

• ask_879156

  瘦肉不礙事吧

• 劉南英

  是的，

• 劉南英

  瘦肉像你這種情況一天三四兩還是可以的

• ask_879156

  嗯嗯，我還是偏瘦

• 劉南英

  你的體重指數(shù)比較標(biāo)準(zhǔn)，也不需要增重了

• ask_879156

  嗯嗯

• 劉南英

  那目前就先放松心情，多測量幾天血壓，

• 劉南英

  你的血壓并不一定就是高的

• 劉南英

  年青人一般是不容易血壓高的

• ask_879156

  連續(xù)早上測兩天可以么

• ask_879156

  今天早上測了一次

• 劉南英

  可以的。

• 劉南英

  如果測量情況還好，則可以間隔長一點(diǎn)時(shí)間再測量

• ask_879156

  那我就每天早上吃完早餐，休息十幾分鐘，然后去醫(yī)院測

• 劉南英

  嗯可以。注意心情放松，不要緊張

• ask_879156

  如果血壓有的時(shí)候高，有的時(shí)候低，算高血壓么

• ask_879156

  我今天測得數(shù)據(jù)就不一致

• ask_879156

  如果測三天血壓，有一次是低得，那算高血壓么

• 劉南英

  那得分析高的情況下的具體的原因

• 劉南英

  如果是情緒緊張、生病、沒有休息好導(dǎo)致的血壓高，考慮還不是高血壓病

• ask_879156

  測三天血壓以后，怎么來診斷是否患有高血壓呢

• 劉南英

  一般是三天都超標(biāo)考慮是高血壓病

• 劉南英

  然后再進(jìn)行相關(guān)的檢查明確一下是原發(fā)性還是繼發(fā)性

• ask_879156

  只要有一天測到是標(biāo)準(zhǔn)的，在140以下，那就不是高血壓么

• 劉南英

  是的，那就還不能診斷，需要再次測量

• ask_879156

  那要怎樣才可以確診沒有患高血壓呢

• 劉南英

  總之就是需要排除其他導(dǎo)致血壓升高的原因后，不同三天的血壓均高才能診斷

• ask_879156

  進(jìn)行相關(guān)的檢查明確一下是原發(fā)性還是繼發(fā)性的高血壓，是要去醫(yī)院做正規(guī)檢查得吧

• 劉南英

  是的，主要是檢查腎及腎上腺的情況

• ask_879156

  好的

• 劉南英

  還有其他不明白的地方嗎

• ask_879156

  三天指標(biāo)都正常那就沒有患高血壓，對吧

• 劉南英

  是的

• ask_879156

  好的

• ask_879156

  謝謝醫(yī)生

• ask_879156

  沒有了

• 劉南英

  不用客氣，希望對你有幫助

• 劉南英

  好的，那就先到這里了，有相關(guān)問題可以隨后咨詢我。

• ask_879156

  嗯嗯

• ask_879156

  嗯嗯

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