便秘食療吃水果都什么時(shí)候吃好？

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• ask_123797

  女, 22歲。便秘 我知道蜂蜜水 淡鹽水 酸奶 包括水果對排便有幫助 我想請問都是什么時(shí)間吃最好 麻煩醫(yī)生告知

• 滑伯超

  你好

• ask_123797

  你好

• 滑伯超

  大便一天幾次

• ask_123797

  吃了藥 剛剛大便了一次

• 滑伯超

  哦 多吃水果蔬菜對排便有好處 蔬菜以綠葉蔬菜 水果可以多吃香蕉

• 滑伯超

  水果最好不要空腹吃

• ask_123797

  酸奶呢

• ask_123797

  什么時(shí)候吃好

• ask_123797

  一天幾盒好

• 滑伯超

  酸奶喝多少自己把握就好 晚上喝就可以

• ask_123797

  空腹可以喝嗎

• 滑伯超

  可以

• ask_123797

  現(xiàn)在空腹可以喝嗎

• 滑伯超

  可以喝

• ask_123797

  還有蜂蜜水呢

• 滑伯超

  蜂蜜水隨時(shí)可以喝

• ask_123797

  一天不限量不限時(shí)間嗎

• 滑伯超

  是的

• ask_123797

  我看網(wǎng)上說早起空腹可以喝杯淡鹽水 這樣有用嗎

• 滑伯超

  有一定的用處但也是輔助 最重要的還是多攝入粗纖維食物

• ask_123797

  粗纖維食物包括什么啊

• 滑伯超

  包括蔬菜水果還有一些粗糧 例如燕麥

• ask_123797

  好的謝謝醫(yī)生

• 滑伯超

  不謝

• ask_123797

  好的

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