腳后跟骨刺怎么治療？生活飲食應(yīng)該注意什么？

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• ask_SUu7B8

  腳后跟疼，問過醫(yī)生說可能是腳后跟骨刺，想知道怎么治療和生活中的飲食注意什么，

• 楊松

  您好，我是楊醫(yī)生，請問有什么需要幫助的嗎？您請講，

• 楊松

  您好，是您本人嗎？，47歲男性，

• ask_SUu7B8

  不是本人

• ask_SUu7B8

  就是腳后跟疼

• 楊松

  嗯，

• ask_SUu7B8

  懷疑是腳后跟骨刺，

• 楊松

  患者在您身邊嗎？

• ask_SUu7B8

  沒有

• 楊松

  疼痛多久了，按壓疼痛加重不

• ask_SUu7B8

  嗯嗯，說是一走路就疼呢

• ask_SUu7B8

  有段時(shí)間了，

• 楊松

  足底部疼痛或足跟腱周圍疼痛

• 楊松

  大概多久了，

• ask_SUu7B8

  這個(gè)不確定呢

• 楊松

  建議您把患者疼痛最明顯按壓疼痛最嚴(yán)重位置用手指一下發(fā)照片給我看看

• ask_SUu7B8

  奧。

• ask_SUu7B8

  是腳后跟骨刺的話一般泡腳管用么

• 楊松

  我是希望能盡量判斷病情，診斷準(zhǔn)確一些

• ask_SUu7B8

  嗯嗯，

• ask_SUu7B8

  因?yàn)檎裔t(yī)生看過，他說是骨刺

• 楊松

  足跟骨骨刺，足底部脂肪墊，跖腱膜炎，都可以引起足跟底部疼痛

• 楊松

  做過什么檢查及治療

• 楊松

  患者平時(shí)工作生活跑跳活動行走活動多不

• ask_SUu7B8

  就是平時(shí)用熱水泡腳以及硅膠腳后跟墊

• ask_SUu7B8

  走路較多

• ask_SUu7B8

  走路較多

• 楊松

  就是平時(shí)用熱水泡腳以及硅膠腳后跟墊，這處理疼痛有無緩解，

• 楊松

  您家人初步考慮跟痛癥，考慮跖腱膜炎引起可能性大

• ask_SUu7B8

  硅膠墊才買的還沒有用，

• ask_SUu7B8

  奧

• 楊松

  這情況，建議最好攝片檢查，

• ask_SUu7B8

  跖腱膜炎是啥啊 --------------

• ask_SUu7B8

  奧奧

• 楊松

  足底部鏈接骨與骨的致密軟組織，相當(dāng)于弓的弦一樣

• ask_SUu7B8

  奧奧，這個(gè)好治療么

• 楊松

  反復(fù)跑跳行走及長期穿鞋墊比較硬及不平容易引起

• 楊松

  也不排除脂肪墊，及跟骨骨刺引起，

• 楊松

  但骨刺引起可能性比較小

• ask_SUu7B8

  啊

• 楊松

  以上原因治療方案差不多

• ask_SUu7B8

  奧奧

• 楊松

  能攝片檢查一下最好

• ask_SUu7B8

  要是泡腳的話需要中藥什么么

• ask_SUu7B8

  嗯嗯

• ask_SUu7B8

  好的

• 楊松

  這年齡段跟骨骨刺比較少

• 楊松

  病人沒在您身邊，所以我判斷初步診斷有一定難度，

• ask_SUu7B8

  好的，謝謝

• ask_SUu7B8

  嗯嗯

• 楊松

  建議最近3-4周盡量減少行走跑跳活動，

• 楊松

  平時(shí)穿鞋底軟和的鞋墊，

• ask_SUu7B8

  好的，謝謝

• ask_SUu7B8

  其他的還有需要注意的么，飲食方面呢

• 楊松

  回家最好穿拖鞋，疼痛位置與足底疼痛位置鉆一小孔，不要把鞋底鉆穿，只鉆一部分，避免鞋底壓迫足底疼痛位置

• 楊松

  每天可以外用硫酸鎂加溫水泡腳，每天3次，一次10-20分鐘，

• 楊松

  外面藥店有賣

• 楊松

  飲食方面，適當(dāng)豆制品及雞蛋，純牛奶。

• ask_SUu7B8

  好的，好的

• ask_SUu7B8

  謝謝

• 楊松

  建議最好到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院骨科醫(yī)生疼痛位置局部封閉治療，2次左右，就可以

• 楊松

  建議以上處理，一般情況下2-3周，足底部疼痛會逐漸好轉(zhuǎn)恢復(fù)，

• 楊松

  這位置跟痛癥，我從沒有通過手術(shù)治療，都是以上保守治療，恢復(fù)正常的。

• 楊松

  所以不要過于擔(dān)心緊張。

• 楊松

  泡腳不用其他中藥

• 楊松

  硫酸鎂就可以

• ask_SUu7B8

  嗯嗯，好的，謝謝

• ask_SUu7B8

  奧奧，這個(gè)藥店就有么

• 楊松

  如果局部疼痛位置封閉治療后2天不能泡腳，請切記

• 楊松

  一般藥店有買的。

• ask_SUu7B8

  嗯嗯。好的

• 楊松

  還有什么問題需要咨詢我的，您請講，

• ask_SUu7B8

  沒有了，謝謝

• 楊松

  不謝，謝謝您的信任，祝愿您家人早日康復(fù)，愈合后，建議患肢每天提供散步，游泳及騎自行車鍛煉，每天不要超過1小時(shí)鍛煉，可以減少防治再發(fā)生，

• ask_SUu7B8

  好的，謝謝

• 楊松

  祝愿您家人早日康復(fù)！

• 楊松

  也祝愿早日健康快樂開心幸福每一天！

• 楊松

  如果有什么需要幫助的。可以購買我的指定及私人醫(yī)生服務(wù)電話咨詢我，骨科主治醫(yī)師楊松，編號***。

• ask_SUu7B8

  好的

• 楊松

  再見！祝愿您愉快！今后有需要咨詢我的，我會盡量幫助您家人，再次謝謝您的信任，能為您家人提供咨詢服務(wù)，是我的榮幸。

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